网上的红豆薏米茶喝了真的可以祛除湿气吗？
红豆薏米茶有祛除湿气的功效，但需要坚持才能看见效果 。
但是最好不要在网上购买红豆薏米粉或者茶之类的产品 。
你可以去超市买红豆和薏米回来自己煮粥喝，这样效果会更好 。
网上的红豆薏米茶真的可以有效去湿气吗？
红豆薏米茶最常用的功效是燥湿健脾，这两个食物的搭配，既可以起到健脾益胃，也可以起到补气养性、消肿利尿的作用，而且也比较容易消化吸收，不会给脾胃造成太多的负担 。中医认为体内过多的湿气容易产生肥胖，或者水肿的症状 。血液停滞不能够随气血流动，滞留在人体的细胞中，对身体有一定伤的，红豆薏米茶有消肿减肥的作用 。另外，现代研究薏仁里面含有硒元素，同时还可以有效地抑制癌细胞的增长 。红豆薏米茶的效用还有很多，比如预防便秘、养气生血 。
中医认为薏米性偏干、偏凉，具有清热、祛湿、利尿、消肿作用，具有排除肺内脓液的效果 。而红豆也是偏凉偏干食材，具有清热、消肿、利水效果，将两种食材配合在一起，主要是用于体内有湿气，特别有湿热、长期饮酒、胸闷、爱出油、肚子胀或者小便黄、大便黏滞不爽类患者，是有一定治疗和保健效果 。
由于红豆和薏仁都是偏寒凉食材，如果平常脾虚、便溏或者经常拉肚子患者不太适合吃红豆薏仁，红豆薏仁寒性会导致便溏或者大便拉肚子症状加重 。所以要根据自身情况再去选择红豆薏仁茶，否则不仅起不到治疗效果，而且会导致身体出现严重不良反应 。
【红豆薏米茶真的能祛湿气吗】红豆薏米茶去湿气吗
红豆薏米茶去湿气， 而且还具有良好的减肥功效，不会伤害身体 。红豆薏米茶是以赤小豆和薏米为主料做成的茶 。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，非常适合体内湿气较重的人饮用 。
喝网上买的红豆薏米茶可以排除体内的湿气吗？
去湿气可不是那么容易的湿气,喝红豆薏米水一定要长期喝每天熬一大锅当白开水喝,
红豆薏米茶可以去湿气吗？
可以祛湿气
具有很好的健脾祛湿作用，但是作用比较慢，需要多吃一段时间 。
这个会有一定的效果，但是比较慢 。其他也没有太好的办法，平时避免熬夜早睡早起适当的运动有助于排出湿气 。
推荐阅读
- 红豆薏米水能天天喝吗
- 蜂蜜柚子茶有什么功效
- 蜂蜜柚子茶可以解酒吗
- 枸杞泡水一次放多少粒
- 三七花茶哪些人不宜喝
- 三七花茶隔夜还能喝吗
- 柚子加蜂蜜有什么好处
- 蜂蜜加柚子有什么功效
- 具体来说长期存放的茶叶要做到以下几点
- 红茶什么时间喝对身体最好