葡萄皮有什么营养 葡萄皮的功效与作用及食用方法( 二 )


3.接下来 , 将适量的盐和小苏打放入碗中 , 然后倒入适量的水 。把葡萄再洗一遍 。盐可以杀菌 , 小苏打可以去除农药残留 。清洗后 , 我们加入适量的水 , 并将其浸泡10分钟 。
4.10分钟后 , 我们倒出水 , 然后再倒入适量的清水 。这样 , 用清水清洗几次后 , 它会非常干净 。葡萄洗干净后可以直接食用 。剥下所有葡萄皮 , 放在碗里 。
5.不要扔掉剥皮的葡萄皮 。事实上 , 葡萄皮所含的营养非常丰富 。将葡萄皮放入锅中 , 加入适量水 , 大火煮沸 , 加入30克冰糖 , 煮至冰糖融化 , 然后取出葡萄皮 。再次煮沸后 , 倒入100克白豆果冻 , 煮至融化 。
6.白豆果冻融化后 , 我们先熄火 , 然后把它倒入一个玻璃碗中 , 放在一边 , 然后放好 。三个小时后 , 它完全凝固 。我们用刀把它切成小块 , 然后放在碗里 , 然后我们就可以吃了 。当我们吃的时候 , 我们可以加入适量的椰子 。

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