如何用黄瓜做面膜效果最好？
黄瓜的一个显著特点是它的含水量高达９６％－９８％，是瓜果蔬菜中最高的 。炎夏季节，口燥舌干，一根黄瓜就可使人口渴顿解，甘凉满口 。它含的纤维素非常丰富、娇嫩，在促进肠蠕动，通利大便和排汇肠内毒方面有很好的作用 。
它还可降低血脂 。令人瞩目的还是黄瓜可以减肥，这主要是由于鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，可抑制人体内糖类转化为脂肪 。据研究，丙醇二酸无毒副作用 。因此，黄瓜被医药营养学家们称为良好的天然减肥食品 。
黄瓜还是十分有效的天然美容品 。据专家研究，鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果 。
每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤，就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果 。黄瓜还是一种良好的药物，其中、藤、根、种子都可以入药 。中医认为，黄瓜的性味甘寒，有清热止渴、通利水道的功效 。
可治烦渴、咽喉肿痛、赤眼及烫火伤 。发热病人口干舌燥，吃些黄瓜，有很好的清热、生津、止渴作用 。咽喉肿痛及红眼病病人，用老黄瓜一根，挖去子，内填满芦硝，阴干后，研成极细末，用以吹进咽喉或点眼 。
烫火伤或长痱子，用鲜黄瓜捣烂，涂敷患处 。黄瓜加蜂蜜腌渍食，可治疗热痢、腹泻 。黄瓜的藤、叶、根均有利水解毒的功效，可治疗黄水疮、痢疾、腹泻等疾病 。。
黄瓜做面膜的效果如何
黄瓜纤维丰富、娇嫩，食之能促进排泄肠内毒素 。吃黄瓜还可降低血脂 。更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用，黄瓜中的丙醇二酸可以减肥 。鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容 。
夏天用青嫩的黄瓜美容 。把黄瓜切成薄如蝉翼的小长片贴在脸上 。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜 。
【黄瓜面膜真的有效果吗】方法：把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面 。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净 。
黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果 。但要特别注意的是，小黄瓜对虚寒体质的人，特别是老人和小孩，并不适合 。黄瓜切小块，奶粉、蜂蜜、盐一起放入搅拌机中粉碎成黄瓜泥 。
加面粉使之变粘稠，搅拌均匀 。将面膜抹于脸上 取一张保鲜膜包住脸，在鼻孔处挖个小洞透气 。15分钟后洗去 。也可以直接切极薄的片 。。薄到透明的最好 。
。直接贴至洗净后的脸上 。15分钟洗去 。如果眼角周围长了淡淡的斑,也用这种薄片贴在眼周围 效果极好 。据说很多韩国女明星都坚持每天用黄瓜片贴脸 。可以使皮肤光滑洁嫩 。
并且饱含水分 。。
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