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螃蟹和柿子间隔多久吃( 二 )

云知道柿子


吃柿子的好处
1、柿子的营养价值很高 。成熟的柿子中含糖15% ， 蛋白质1.36% ， 脂肪0.57% ， 以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素 ， 尤其是维生素c比一般水果高1—2倍 。
2、柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食 。据测 ， 每100克柿子含碳水化合物15克以上 ， 糖分28克 ， 蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克 ， 还含有胡萝卜素等多种营养成分 。它既可生食 ， 也可加工成柿饼、柿糕 ， 并可用来酿酒、制醋等 。柿子不但营养丰富 ， 而且有较高的药用价值 。生柿能清热解毒 ， 是降压止血的良药 ， 对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效 。
螃蟹和柿子要间隔多久才能吃
【螃蟹和柿子间隔多久吃】最好隔开一天以上吧 ， 螃蟹是不能和柿子一块吃的 ， 会引起腹痛 ， 腹泻 ， 呕吐等症状 ， 会对胃黏膜造成损伤 ， 同时柿子也是不可以和酸奶一起吃的 。

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