枸杞女人能长期喝吗？
枸杞子——枸杞子又名枸杞 。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分 。中医认为：枸杞子味甘 ， 性平 ， 入肝、肾、肺经 ， 有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜 ， 培元乌发等功效 ， 是提高男女性功能的健康良药 。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症 。枸杞女人能长期喝吗？
枸杞子是一种具有强韧生命力及精力的植物 ， 非常适合用来消除疲劳 。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积；再加上枸杞子内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作 ， 更可以促进体内的新陈代谢 ， 也能够防止老化 。
女人长期喝蜂蜜枸杞泡水好吗？
1.润肠通便作用：蜂蜜枸杞泡水喝 ， 有利于促进消化液的分泌 ， 以及促进胃肠道蠕动 ， 从而促进机体消化功能 ， 可有效缓解便秘、大便干结等症状 。2.润肺止咳作用：蜂蜜枸杞泡水喝 ， 具有很好的滋阴润燥的功效 ， 有利于治疗因肺虚所致的咳嗽 ， 肺燥所致的干咳、少痰等症状 。3.利水消肿作用：常用蜂蜜枸杞泡水喝 ， 有利于促进机体内多余水分的排出 ， 从而可用于辅助治疗小便不利和水肿等症状 。
【女人可以长期喝枸杞吗】女人可以长期吃枸杞吗
女人吃枸杞具有如下养生保健养生功效：1、免疫调节枸杞富含枸杞多糖 ， 枸杞多糖是一种水溶性多糖 ， 由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成 ， 具有生理活性 ， 能够增强非特异性免疫功能 ， 提高抗病能力 ， 抑制肿瘤生长和细胞突变 。2、抗衰老免疫衰老与T细胞调亡密切相关 。枸杞多糖（LBP）可明显提高吞噬细胞的吞噬功能 ， 提高T淋巴细胞的增殖能力 。3、抗疲劳枸杞多糖能显著增加小鼠糖原、肝糖原储备量 ， 提高运动前后血液乳酪脱氢酶总活力：降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量 ， 加快运动后血尿素氨的清除速率 。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用 。过量食用问题多枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用 。但服用过程 ， 一定要长期坚持 ， 每天吃一点 ， 才能见效 ， 枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分 。对人体健康有益 ， 但是要注意把握用量 。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等 。
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