老年人如果患有脑血管疾病或糖尿病,应尽量少喝咖啡 。虽然咖啡因有强心作用,但同时也会加快心跳率,容易引起心肌缺氧 。如果是身体健康的老人,除了保证喝咖啡不要过量外,还应注意要适当补充高钙食物或钙剂,以免骨质疏松加剧 。
【速溶咖啡推荐哪种最好喝】不要在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌 。有胃病的人,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎 。饮用咖啡的温度不宜太高,最佳温度是70-80摄氏度,在此温度下,咖啡的营养物质最稳定,不易分解,而且口感最佳 。
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