小寒节气有什么特点？
公历每年1月5日、6日前后，太阳到达黄经285 。时交小寒节气 。小寒和大寒、小暑、大暑、处暑等节气一样，都是表示气温冷暖变化的节气 。《月令七十二候集解》：“小寒，十二月节 。月初寒尚小，故云 。”此时天气寒冷，但还不是最冷的时候 。
小寒节气晚上吃什么
line小寒应减甘增苦：“三九补一冬”，小寒时切记不可大补 。在饮食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、棒子、松子、葡萄干等，也可结合药膳进行调补 。小寒因处隆冬，土气旺，肾气弱，因此，饮食方面宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏 。
小寒节气吃什么蔬菜水果 适合小寒吃的蔬菜水果
【小寒节气适合吃些什么】小寒节气干燥宜吃些水果，补充维C缓解肌肤过渡缺水，而且小寒时期水果煮着吃更营养 。冬季水果煮着吃有一定的养生保健道理，而且大部分在冬季常见的水果都适合煮着吃 。水煮水果，水温一般维持在100摄氏度左右，这样的水温，对水果当中的营养物质的影响不会太大 。经过煮过的水果温润适口，老少皆宜 。
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