按摩脚底有什么好处
【按摩脚底有什么好处】按摩脚底的好处：可以消除疲劳，缓解身体和心理的紧张状态，调节全身脏腑组织的生理功能，从而达到增强体质、预防身心疾病的目的 。
人体的每个脏腑组织器官在双脚部都有相对应的反射区，而且这些反射区会在脚部的表面有固定的位置 。足部反射区也是身体各脏腑组织器官与足部产生联系的“神经集结点” 。足部反射区有双向作用，如身体的某个器官或组织发生病变时，就会在两足相对应的反射区内出现异常的反应；同时，对反射区进行有效刺激，可起到对相应器官功能状态的良性调节作用 。所以按摩脚底有治疗和保健作用 。
脚底的反射区有心、肺、脾、肾、膀胱、大肠、小肠、肝、胆、胃等 。如按摩心反射区时，出现疼痛难忍的情况，说明心脏可能存在问题 。平时多按摩心反射区对心脏的健康有良性的作用 。
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