很多孕妈在怀孕早期都会出现褐色分泌物 ， 如果量不是很多 ， 只需卧床休息就好 ， 避免劳累、一般几天就没有了 ， 但若是大量的红色出血 ， 就需要去医院了 。
? 问题3. 恶心、怕冷、肚子隐隐不舒服、怕冷……有这些表现 ， 需要去医院吗？
不用担心 ， 也不用去医院 ， 这是正常的“早孕反应” ， 除了这些表现 ， 还可能有嗜睡、乏力、头晕、闻到什么都恶心、甚至吐 ， 采用正确的方法缓解就好了 。
① 缓解“孕吐反应”的方法：
刚怀孕不用太注意补充营养 ， 像怀孕前一样正常饮食即可 ， 这时候胎儿还只是个小胚胎 ， 需要的营养也不多；
清淡饮食 ， 过年期间很多家庭吃的比较油腻 ， 胃口不好的孕妈可以吃的清淡些 ， 如喝点粥、吃点青菜；
少食多餐 ， 不等饿的时候就吃点东西 ， 这样也是有助预防和缓解孕吐的；
少闻油烟味、抽烟、鞭炮味等刺激性味道 ， 家里人有抽烟的 ， 要去门外或是对着窗户外抽等；
主食一定要吃 ， 就算在恶心主食一定要吃 ， 如吃点馒头、米饭等 ， 避免胎儿出现酮症酸中毒；
可以喝点柠檬水 ， 鲜柠檬泡水喝也有助缓解孕吐 ， 孕妈可以喝点试试 。
② 其他早孕反应的缓解方法：
如孕妈怕冷 ， 可以多加衣保暖、多喝热水；
嗜睡的孕妈 可以多睡睡 ， 这样也可以暂时忘记孕吐反应的难受；
隐隐的肚子有点胀、不舒服 ， 有类似有来大姨妈的感觉 ， 这也是孕早期的正常反应 ， 只要没有出血（褐色分泌物）、腹痛就不要紧 ， 注意休息就好；
乏力、没精神的孕妈 ， 注意休息 ， 避免晕倒 ， 等过了孕早期这种表现会缓解 。
? 问题4. 怀孕后 ， 还需要吃叶酸吗？其他营养素用不用吃？
怀孕后 ， 孕妈的叶酸要一直吃 ， 至少吃到胎宝宝三个月 ， 通过改善体内的叶酸水平 ， 预防胎宝宝发生畸形 。若是叶酸吃完了 ， 可以让家人出去帮忙买点 ， 但出门一定要做好预防措施 ， 若是当地有感染的患者 ， 回家后一定要洗手、消毒 。
其他的营养素暂时不用吃 ， 每天正常饮食即可；过了怀孕早期 ， 等早孕反应消失了 ， 可以通过改善饮食补充营养 ， 注意多吃含钙、铁、蛋白质、碘等丰富的食物 。
? 问题5. 不知道怀孕 ， 刚吃过药（感冒药、避孕药等）/照过X光片等 ， 会导致畸形吗？这个宝宝还能要吗？
之前 ， 京妈还真是遇到不少人咨询这个问题 ， 关于这个问题 ， 目前国际上有个“全或无”的理论：
是指在刚怀孕的前四周若是吃过药、照过X光片等 ， 对胎儿的影响有两种情况 ， 一是胎儿“接受”了这种不利的影响 ， 那就会发生自然流产；第二种是对胎儿没有“产生影响” ， 胎儿会健康的发育下去 。
【新型肺炎期刚怀孕可以去医院检查吗】
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