3、养颜美容
前面我们提到，菠萝当中含有丰富的维生素，其中维生素B可帮助滋养肌肤，维生素C可以起到抗氧化作用和增强免疫力作用 。
参考资料来源：百度百科-菠萝
一个菠萝用多少盐泡
泡菠萝盐水比例一般是500g水加50g盐左右 。一个菠萝泡适量的水，舀上3-4勺盐就差不多了 。盐放得多反而影响口感和风味，些许就ok了 。之后泡出来的水自然是不喝的哦，不过要是用凉开水泡的话就可以喝上一些，咸咸的甜甜的喝起来也是不错的呢 。
菠萝最好泡半个小时左右 。不仅可以避免过敏事故的发生，还能够使菠萝的一部分有机酸分解在盐水里，使得菠萝的味道显得更甜 。此外，菠萝中还含草酸，会影响人体对钙、铁的吸收，用食盐浸泡也会中和其酸性，减少可能对身体的危害 。
菠萝泡盐水用多少盐
菠萝用盐水泡的时候应该以1份盐和8份水的比例最好，就是1:8的比例，又能泡出菠萝里的酶又不会影响口感 。盐放得多会影响口感和风味，把切成片或块的菠萝放在盐水里浸泡30分钟左右，再用凉开水浸洗去咸味，冷水浸泡要注意，最好是凉开水，而不是直接的生水 。
菠萝要用盐水泡的原因：1、菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有酸，如苹果酸、柠檬酸等，另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质 。2、不用盐水先泡就吃，这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，会使我们感一种麻刺痛的感觉 。
3、食盐能抑制菠萝酶的活力 。因此，当我们吃鲜菠萝时，最好先用盐水泡上一段时间，就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激，同时也会感到菠萝更加香甜了 。4、减少菠萝对人体的伤害，菠萝中含有生物甙、菠萝酶等物质，如果直接吃菠萝会影响身体对钙、铁等的吸收，所以吃菠萝之前一定要用盐水浸泡一下 。
【用盐泡菠萝要放多少盐】5、避免人体患上菠萝病，有些人会对菠萝过敏，在食用菠萝大约20分钟之后，就会出现腹痛、呕吐、腹泻等不适，所以吃菠萝之前一定要用盐水浸泡一下，避免人体患上菠萝病 。
推荐阅读
- 小苏打酵母泡打粉的区别
- 菠萝泡盐水多久放多少盐
- 菠萝用盐水泡了一夜还能吃吗
- 菠萝盐水泡多久放多少盐
- 决明子泡水有什么功效
- 怎么吃可以让泡面更有营养
- 猴头菇怎么泡水
- 孕妇益母草可以泡脚吗
- 金钱草泡水喝能排石吗
- 金钱草泡水能天天喝吗