石斛炖汤配什么材料
石斛是属于名贵的中药材，这种药材可以改善体弱，增强人体抵抗力，对肝部有保养的作用，对于石斛来说可以跟其它食物一块来煲汤喝，味道鲜美，对人体起到保健的作用，做法比较简单，平时可以经常换着各种食材来煲汤喝，石斛和什么煲汤好？接下来我们来看看吧 。
一.石斛和什么煲汤好：石斛老鸭汤
材料：老鸭，石斛，铁棍山药，莲子，薏米，葱，姜，盐，料酒 。
做法：
1、石斛8粒，薏米适量，冲洗干净，放入煲中，加水先煲约20分钟，这个时间刚好可以处理鸭子 。
2、老鸭一只，斩大块，焯水去血沫，铁棍山药一根去皮洗净，莲子适量 。
3、老鸭和铁棍山药放入步骤1的汤中，同时加一块老姜、数根葱，适量料酒同煲，一个小时后放入莲子，再煲40分钟，加少量盐调味，关火 。
二.石斛和什么煲汤好：石斛洋参乌鸡汤
原料：乌鸡一只，石斛15克，西洋参30克，山楂15克，姜片、葱段、料酒，盐鸡精适量 。
做法：
1、乌鸡宰杀洗净，斩块，药材洗净 。
2、锅内烧水开后放入乌鸡鸡肉煮5分钟后捞出洗净放入瓦煲，加入姜片、葱段、料酒和适量清水 。
3、大火煮沸，改小火煲2小时，加盐、鸡精调味即可 。
三.石斛和什么煲汤好：花旗参石斛瘦肉汤
原料：花旗参30克，石斛15克，猪瘦肉500克，蜜枣3粒，姜2片 。
做法：
1、将所有煲汤料备齐，将猪瘦肉洗净，切成块 。
2、将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸，捞起用冷水洗净，将花旗参、石斛、蜜枣洗净 。
3、所以材料放进汤锅内，加入6大碗水，大火煲开后转小火煲2小时，加盐调味即可 。
四.石斛和什么煲汤好：山竹石斛生鱼汤
材料：猪肉(瘦)160克，黑鱼400克，玉竹40克，山药(干)20克，石斛12克，盐4克 。
做法：
1、生鱼去鱼鳞、鳃，用水冲洗，抹干，用姜下油锅煎至微黄 。
2、淮山，玉竹和霍山石斛用水洗净，淮山，玉竹切片 。
3、瘦猪肉和陈皮用水洗净，加水于瓦煲内，煲至水滚 。
4、放入全部材料，候水滚起，用中火煲3小时，入细盐调味，即可饮用 。
五.石斛和什么煲汤好：石斛党参排骨汤
原料：排骨300克，铁皮石斛30克，党参30克，油适量，盐适量，枸杞子适量，红枣适量，桂圆肉适量 。
做法：
1、排骨洗净斩块后在水中焯水，焯水后的排骨放入煮入水的砂锅内 。
2、石斛和党参备齐洗净备用，把石斛和党参倒入砂锅中 。
3、加入适量枸杞和桂圆肉，加入适量红枣 。
4、盖上砂锅盖子大火煮开后改小火煮1个小时以上，关火加盐调味
石斛和什么炖汤好点
【石斛炖汤搭配什么最好】最是养阴补气、安神益气血...味纯正，药效合适...
推荐阅读
- 香菇和什么菜搭配最好
- 足球经理2022战术阵型怎么搭配 战术阵型搭配心得
- 无尽战记英雄卡利德怎么用 无尽战记卡利德组合搭配攻略
- 茭白和什么搭配炒好吃
- 玫瑰花茶能搭配蜂蜜吗
- 无尽战记英雄奥古斯丁怎么用 无尽战记奥古斯丁组合搭配攻略
- 无尽战记第欧根尼厉不厉害 无尽战记第欧根尼组合搭配攻略
- 足球经理2022球员怎么搭配 足球经理2022球员搭配指南
- 无尽战记玛拉怎么样 无尽战记玛拉组合搭配方法
- 无尽战记巴门尼德值得培养吗 无尽战记巴门尼德组合搭配攻略