花胶吃了能补胶原蛋白吗

吃花胶能补胶原蛋白吗
花胶是什么,我吃的mmv,吃其他产品都可以吃,没影响,有怀孕的人都可以吃的,之前吃阿胶也在吃,可以的花胶可以补充胶原蛋白吗
吃胶原蛋白粉.吸收好,效果也好.是否可以解决您的问题?花胶,还有什么胶真的可以给皮肤补充胶原蛋白吗
花胶,是鱼鳔的干制品,有很多品种,功效也不一样,要对皮肤好一点的可以吃老花胶,功效比新花胶要好很多,但是也建议循序渐进的吃,而不是吃一两次就没有了 。
吃花胶能补胶原蛋白吗?
解答1:
胶原蛋白?如果是出于这种目的的话,我建议你还是算了,因为目前为止还没有一种食物直接就能补胶原蛋白的 。
当然这并不是说花胶含有的胶原蛋白不多 。因为即使你吃下去的是百分之百的纯胶原蛋白,进入人体胃肠道之后,还是要被分解为多肽,继而被分级为氨基酸才能够被人体吸收利用 。
而分解成氨基酸之后,氨基酸一部分被分解成尿素、二氧化碳、水而发挥了能量的作用;还有部分会被重新合称为多肽、蛋白质而被人体利用;但是氨基酸会被合成为哪种蛋白质,并不取决于你吃进去的时候是什么蛋白质,而是取决于人体的DNA,以及由此转录的信使RNA等 。
也就是说,决定吃进去的这部分的蛋白质的最后归属的,是人体自身的DNA,与吃进去的是哪种蛋白质是无关的 。
不然的话,就不需要所谓的克隆、转基因了,人体直接就能长“鸡肉”了不是?
但吃花胶确实对人体有益,但绝不是从补充胶原蛋白这个角度来说的,主要是从中医中药的滋补角度来说的 。
据《中华本草》记载,花胶具有滋补肝肾,养血止血、活血化瘀、消肿止痛的作用,可用于治疗肾虚引起的遗精、腰腿酸软无力、腰痛、头晕耳鸣、白带过多、习惯性流产,以及血虚造成的肌肉痉挛,破伤风、癫痫、再生障碍性贫血、吐血、咳血、尿血以及外伤出血等出血性疾病,还可用于治疗皮肤皲裂、痛风、痔疮等疾病 。
最适合操劳过度、经常熬夜加班、或者性生活过度等引起的肝肾亏虚而表现为腰酸腿疼、性功能下降、生育能力降低的人群;以及有痔疮、痛风、贫血或跌打损伤的人;或者皮肤干燥、容易龟裂或者怀孕困难的女性食用 。
解答2:
人体内的蛋白有25%~30%的蛋白都是胶原蛋白;这些胶原蛋白分布在人体的各个地方,譬如血管,肌肉;
如果你吃了胶原蛋白,那么胶原蛋白会被消化,变成氨基酸,氨基酸再被合成为其他蛋白,满足人体各器官需要 。
也就是说你补充的胶原蛋白,并不一定会在体内变成胶原蛋白,它会像其他鸡蛋肉类一样,被消化,变成氨基酸流向身体的其他地方 。
当然,很多广告会叫你吃胶原蛋白美肤,如果真有效果的话,那你得小心,因为里面可能添加了雌性激素(雌性激素也可以让皮肤变滑),外源性雌性激素会提高女性子宫癌卵巢癌的风险 。
解答3:
也可以补充的,但是效果应该会比较慢
食疗补充胶原蛋白是个长期的过程
而且食物的分子量是比较大的,人体并不会很好的吸收
而且食疗的时候最好是搭配维生素,这样才能被人体吸收的
【花胶吃了能补胶原蛋白吗】女性补充胶原蛋白,现在越来越多人喝波密苏胶原蛋白肽粉的
补充比较直接,效果也是能看的到的

    推荐阅读