冬天吃萝卜对身体有什么好处？
冬食萝卜帮助消化脂肪增加食欲冬食萝卜的好处俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，一年不用医生开药方
青萝卜对身体有什么好处呢？
青萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出
多吃萝卜对身体有什么好处？
1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义 。!(每天生嚼100克它就可以产生很多干扰素,它可以干扰我们体内的疾病!抵制疾病!) 2、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除 。
3、吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病 。4、萝卜还是一味中药,其性良味甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒 。5、东北红萝卜能够有效调节体内酸碱平衡,所以对痛风患者十分有利 。
秋季吃萝卜对身体有什么好处？
1.胡萝卜汁拌牛奶可治雀斑每晚用小胡萝卜汁拌牛奶涂于面部，第二天清晨洗去 。轻者半年，重者一年即愈 。2.胡萝卜可治小孩消化不良将胡萝卜煮烂，加入适量红糖一起食用，一日两次，每次1～2两，几天后即可收到较好的效果 。
多吃萝卜对身体有什么好处？
家里的人都说,冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方 。搭配的话要看你自己喜欢的口味来决定了 。
生吃萝卜对身体有那些好处？
吃萝卜好处多在我国很多地方，尤其是广大农村，流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、“萝卜小人参”等谚语，这是因为萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒、利大小便等等作用 。
一到冬天萝卜便被大家放进了菜篮子，成了老百姓餐桌不可缺少食疗佳品 。萝卜食用方法众多，可用于制作菜肴，又可当作水果生吃 。冬天多吃点萝卜，对健康的好处是明显的 。萝卜含水分91 。
7%，含有较多的维生素A、C，也含有钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、淀粉酶、芥子油等有益成分 。近年来，医学界发现萝卜能抗癌 。原因之一是萝卜含有大量的维生素A、C，它是保持细胞间质的必需物质，起着抑制癌细胞生长的作用；原因之二是萝卜含有一种糖化酵素，能分解食物中的亚硝胺，可大大减少该物质的致癌作用；原因之三是萝卜中的木质素，能使体内的巨噬细胞吞吃癌细胞的活力提高二至四倍 。
另外，萝卜中所含萝卜素（即维生素A原）可促进血红素增加，提高血液有效浓度 。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出 。医学研究也发现，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病 。
【萝卜对身体的好处有哪些】。
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