7天居家健康观察能外出吗
居家健康观察期间“非必要不外出”，因特殊情况如就医确需外出的，要提前向所在村（社区）、单位报告，经批准同意后方可外出 。外出要求严格全过程佩戴口罩，不得乘坐公共交通工具 。不得参加会议、会展、旅游、聚餐等聚集性活动，不得进入学校、养老院、福利院等特定机构，不得进入影剧院、歌舞厅、浴室、网吧等室内密闭公共场所，不得开展线下教学、培训等活动 。
注意事项：1、手勤洗：洗手洗手洗手手 。进了病人房间要洗，摸过病人的东西也要洗：手背、手掌、手指、指缝、指关节、拇指和手腕，用洗手液哦，偷懒用水冲一下可不行 。
2、碗独用：病人用过的碗筷杯壶等所有东西只能他自己用，单独清洗，能用开水烫的用开水，不能的用摸上去烫手的水泡三十分钟 。
3、勤擦拭：把30毫升的84（矿泉水瓶瓶盖满满6瓶盖）消毒液加到1.5升的矿泉水瓶里，每天两次，用抹布浸湿后擦触碰的物品，如门把手、床头柜、床架及所有不怕褪色的家具 。至少每天用这个消毒水擦或者冲浴室和厕所表面一次 。
4、高温洗：使用普通洗衣皂和清水清洗病人衣物、床单、浴巾、毛巾等，或者用洗衣机以60-90摄氏度和普通家用洗衣液清洗，然后完全干燥上述物品 。
5、通风好：照顾者住的房间每日开窗通风至少2次，每次至少30分钟 。必须要和病人分开时间段啊 。
7天健康监测可以出行吗
【7天居家健康观察自己可以出门吗】 7天健康监测期间是可以出门的,但是在出门前,要做好个人防护,减少流动 。健康监测期间,每天要进行体温测量,并向所在社区报告体温和健康状况,尤其是身体出现异常时,要及时向社区报告 。应做到非必要不外出 。健康监测期间主动谢绝他人登门探视,必要出门时要全程戴口罩,不乘坐公共交通工具,尽量避免与他人接触,更不能参加聚餐等聚集性活动 。《传染病防治法》第三十八条，国家建立传染病疫情信息公布制度 。国务院卫生行政部门定期公布全国传染病疫情信息 。省、自治区、直辖市人民政府卫生行政部门定期公布本行政区域的传染病疫情信息 。传染病暴发、流行时，国务院卫生行政部门负责向社会公布传染病疫情信息，并可以授权省、自治区、直辖市人民政府卫生行政部门向社会公布本行政区域的传染病疫情信息 。公布传染病疫情信息应当及时、准确 。
自主健康管理7天可以出门吗
自主健康管理7天不可以出门 。
随着境外疫情的扩散以及病毒的变异，加上冬季病毒容易繁殖的特点，目前我国对入境人员实行“14+7”的严格健康管理措施 。即在14天集中隔离医学观察后，再继续实行7天居家健康观察，在居家隔离七天内仍要做好个人防护措施，科学规范落实居家隔离各项要求，做到科学居家人不出户，如在居隔离期内人员擅自外出的，一经发现，该户所有居家隔离人员将被送至隔离酒店实施集中隔离，并重新计算14+7的隔离时间 。
健康监测与就医
1、主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温 。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温；
2、若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医 。若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情，及时到医疗机构就诊 。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所 。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查 。
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