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阴虚血热怎么调理最快

生活百科阴虚

身体阴虚血热怎么调理？？
阴虚血热建议您看中医吃中药调理 ， 平时注意多喝水 ， 不要熬夜 ， 熬夜会加重阴虚 。
阴虚血热该怎么办
病情分析：
我想您这个情况,食疗法更胜于药物疗法.阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法.
【阴虚血热怎么调理最快】指导意见：
常选择的食物,如芝麻,糯米,绿豆,藕,马兰头,大白菜,黑木耳,银耳,豆腐,甘蔗,李,桃子,西瓜,黄瓜,百合,山药,乌贼,甲鱼,海参,鲍鱼,螃蟹,牛奶,牡蛎,蛤蜊,海蜇,鸭肉,猪皮等.这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效.可适当配合补阴药膳有针对性地调养.阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,蒸,炸,爆,烤的食物也应少吃些,水果中龙眼肉,荔枝能不吃就不吃.阴虚是惟一不用忌食冷饮的,冷饮对阴虚有调整作用,当然,鼓励多吃但也不能过
阴虚血热怎么调理
line阴血不足 ， 平时可以用食物调理 ， 冰糖炖红枣 ， 放入冷冻室 ， 每天吃几个 。酸甜的食物都能养阴 。中医有酸甘化阴的理论 。如西红柿 ， 橙子 ， 酸枣汁酸梅汤 。西洋参配麦冬元参泡水代茶饮
请问医生？我阴虚血热发燥该怎么调理好了？
病情分析：肾阴虚：主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症：眩晕耳鸣,形体消瘦,失眠多梦,颧红潮热,盗汗,咽干,男子阳痿,遗精早泄,妇女经少,经闭,崩漏,不孕,尿短赤黄 。
补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸 。指导意见：肾阳虚,表现为面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕风,腹泻,身体浮肿等 。
此外,女子会出现不孕,遗尿,浮肿,性欲低下等症状 。补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸 。生活护理：现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题,即肾络会呈现不通 。
所以对于肾虚的治疗应防治结合 。
阴虚血热的症状有哪些 阴虚血热怎么办
阴虚内热
阴虚内热又称阴虚发热 。指由于体内阴液亏虚 ， 水不制火所致的发热证 。症见两颧红赤 ， 形体消瘦 ， 潮热盗汗 ， 五心烦热 ， 夜热早凉 ， 口燥咽干 ， 舌红少苔 ， 脉细数 。治宜养阴清热 ， 或滋阴降火 。用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等 。
别称 阴虚发热 中医病名 阴虚内热 就诊科室 中医 常见发病部位手、足心热；潮热盗汗等
1 临床表现
2 饮食调理
临床表现编辑
阴虚内热型的十个症状：
1．手心热、足心热、不欲近衣被 。
2．心中烦热、思冷饮、冷食 。
3．口干、口苦、咽干、恶心 。
4．睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精 。
5．发热 。（高热、低热或体温不高皮肤有热感）
6．出血 。（鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者）
7．头晕、心悸、周身无力、面色苍白 。
8．大便干、小便黄或黄赤有热感 。
9．脉细数、大数、弦数 。
10．舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津 。
阴虚血热证的饮食调理
1.宜忌原则凡阴虚体质者 ， 宜多吃些清补类食物 ， 宜食甘凉滋润、生津养阴的食品 ， 宜吃新鲜蔬菜及应季果蔬或纤维素及维生素较高的食物 ， 宜吃含优质蛋白质丰富的食品 。忌吃辛辣刺激性、温热香燥、煎炸炒爆、性热上火及脂肪、碳水化合物含量过高的食物 。2.宜吃食物鸭肉、猪肉皮、鸡蛋、牛奶、甲鱼、龟肉、干贝、海参、蛤蜊 。3.忌食食物凡阴虚体质者忌吃或少吃狗肉、羊肉、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、胡椒、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、肉桂、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等 。

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