桑葚要怎么清洗才可以吃

怎么清洗桑葚会干净
展开1全部1.淡盐水浸泡清洗法
有经验的人在清洗蔬菜时,会用淡盐水先将蔬菜泡一会儿,然后再清洗,这个方法同样很适合清洗桑葚 。具体方法是:先接一盆清水,再往清水里加适量的食盐,搅拌均匀成淡盐水,再将桑葚放进去,浸泡十分钟左右,然后捞出来,捞出来的桑葚再用流动水冲洗干净就可以了 。
注意:这里说的是流动水冲洗,而不是在盆子里接满水后,放盆子里清洗 。因为在盆子里清洗的话,有些脏东西不容易清洗掉,但脏东西却能随着流动水直接被冲走 。
2.淘米水浸泡清洗法
对于在家做饭吃的人来说,淘米水是很常见的了 。淘米水一般都是直接倒掉了,有的人可能拿来洗头或是浇花,其实淘米水也可以用来清洗桑葚 。因为淘米水也有很好的清洁作用,要知道,淘米水里面可是含有大米的营养物质的,用于清洗桑葚,还能二次利用大米的营养物质呢 。清洗桑葚的时候,先用淘米水浸泡十分钟的样子,然后捞出桑葚,用流动水冲洗干净即可 。这样清洗的桑葚,也会更干净哟!
营养价值
1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪等作用 。
2.桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽 。
3.桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老 。
4.桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸等成分,其营养是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍 。
桑葚要怎么洗呀?
展开1全部桑葚之所以清洗起来比较困难,主要是因为其外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破 。因此,很多人为了图省事,简单地用水冲冲就吃 。其实,桑葚属于草本植物,植株比较低矮、果实细嫩多汁,这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭因此,种植桑葚的过程中,要经常使用农药 。这些农药、肥料以及病菌等,很容易附着在桑葚粗糙的表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒 。
要把桑葚洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中 。洗干净的桑葚也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟 。淡盐水可以杀灭桑葚表面残留的有害微生物;淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解 。洗草莓时,注意千万不要把桑葚蒂摘掉,去蒂的桑葚若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染 。另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡桑葚,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染 。
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桑葚要怎么洗才能洗干净 不能和什么一起吃
展开1全部一、桑葚要怎么洗才能洗干净
1、切勿直接吃:很多人都说,桑葚不要清洗,禁忌的越多,反而吃出病来,其实这些都是扯淡,桑葚果肉表面残留很多细菌和农药,直接吃你觉得好吗?

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