抹茶粉过期了一年还能吃吗
抹茶粉过期一年之后是不能继续吃的，抹茶粉包装上的保质期是抹茶的最佳食用日期，过了这个时间就会开始滋生细菌、微生物等，过期一年的抹茶粉可能已经变质了，若是继续食用的话很有可能对健康不利 。若是舍不得扔掉，可以用抹茶粉做面膜等，不至于太过浪费 。
抹茶粉过期一年后还能不能吃
nbsp;抹茶粉过期一年后一般是不建议继续吃的，在购买抹茶粉的时候包装带上都会有生产日期和保质期，保质期指的是最佳食用日期，过了之后尽量还是不要继续吃了，这个时候它里面会开始滋生细菌、微生物等，吃了之后对健康不利 。
nbsp;过期后的抹茶粉虽然不能吃，但是可以做其它用途，例如用来制作抹茶面膜或者是坐一些上色工作等，但是若是制作成面膜后上脸觉得皮肤瘙痒不舒服的话，那么也不要再使用了 。
什么是抹茶粉
抹茶粉就是抹茶，它是用天然石墨研磨成微粉状的蒸青绿茶，颜色和其它粉类不同，呈绿色，看起来十分鲜艳诱人，在食品行业使用能让食物的口感更具清香，还带有一种茶类特有的苦味 。
能长期喝抹茶代餐粉吗
减肥成功就不用喝了，而且你要了解产品的成分是否适合代餐，营养均衡 。
抹茶粉可以直接吃吗
抹茶粉可以直接吃
抹茶的食用禁忌
对于体弱多病者慎用 。不能一次性服用太多 。
抹茶的选购方法
1、颜色：纯天然抹茶，色泽越绿，档次越高，黄绿的档次越低 。
【抹茶粉可以长期吃吗】2、细度：通常是越细越好，1000目以上的都比较好 。
3、香气：档次越高的抹茶，香气越清香，高雅，无杂味 。
4、滋味：档次越高的抹茶，滋味更鲜爽 。
抹茶的存储方法
放在避光阴凉处密封保存，好的抹茶保质期通常在6个月，应及时使用，并一定要避光，好的抹茶粉见光会退色 。
抹茶的营养保健价值非常高，可以做成很多的饮品，比如日式抹茶、蜂语抹茶、抹茶冰果、冰抹茶等 。现在社会，人们逐渐变饮茶为吃茶，把茶做成不同的口味，吃得更加科学、经济、简便，并且还能吃的更加健康，比如抹茶可以帮助上班族提神醒脑，帮助孩子防治龋齿，帮助男性利尿防结石，所以说，抹茶的食用价值是非常高的，大家也不妨尝试经常饮用抹茶 。
抹茶的做法
1、日式抹茶：先将碗或玻璃杯洗净，再将一平匙抹茶倒入，冲进150毫升左右温水(60度即可)，用抹茶刷将抹茶捣开后(如图示)，即可品味一下原味的日本抹茶道 。
2、蜂语抹茶：先将一平匙抹茶倒入碗或玻璃杯，冲入150ml温水，用茶筅将抹茶刷开后，再根据自己的甜度倒入少许蜂蜜，搅拌一下，即成一杯茗香加蜂蜜味的“蜂语抹茶” 。
3、抹茶冰果：先将一平匙抹茶倒入碗，冲入鲜榨的苹果汁，用茶筅将抹茶刷开后，倒入玻璃杯中，加入冰块，即成一杯天然翠绿色、茗香加果香、带着日本风味的“抹茶冰果” 。
4、冰抹茶：先将一平匙抹茶倒入碗或玻璃杯，再倒入白糖，冲入少许(约20ml)热水，用抹茶刷将抹茶捣开后，加入150ml左右冷水，加入冰块，搅拌一下，即成一杯婉约甜蜜，冰含茗香的“抹茶冰水” 。
抹茶粉可以直接喝吗 抹茶粉的功效与禁忌
不能直接用开水冲 。先用一点开水调膏，就是抹茶粉里加一点点水调成没有结块颗粒的细腻糊状，再慢慢加一点点水逐渐调成液体，最后加入你要冲的全部开水 。不能用冷水调浆，会加速抹茶氧化变色 。不调浆的话单用水冲会有大量结块 。冲好的抹茶尽快喝完，凉了以后会凝结在水底形成一层无法再冲开的物体 。要做成东西的话，可以尝试做海绵蛋糕或戚风，饼干或软土司，不适合做太甜腻，清甜最配抹茶 。
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