2020年哪一天入伏一共多少天伏
2020年7月16日入伏,一共40天,入伏意思是进入三伏天,“夏至三庚数头伏”,这是确立初伏的依据,历书规定:“夏至三庚便数伏”,意思是说,“从夏至日”开始往后数,数到第三个“庚日”便开始入伏了 。
这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天 。庚日的日期是有变化的,并不固定,所以每年入伏的日期不尽相同,但入伏日期总是在7月11日至7月20日之间 。第四个庚日到第五个庚日为中伏,立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏 。
每一个庚日相隔10天,中伏天数不固定,夏至到立秋之间有4个庚日时,中伏为10天,有5个庚日时,中伏为20天 。
今年哪一天入伏?一共多少天伏?
2020年7月16日入伏,共40天 。
2020年7月16日,迎来初伏第一天,一年中最热的“三伏”时节又到了,高温、高热、高湿将成为这一时段的常态 。“三伏”是头伏(也叫初伏)、中伏(也叫二伏)和末伏(也叫三伏)的总称 。初伏和末伏固定都是10天,中伏天数不固定,有的年份10天,有的年份20天 。按照传统历法规定,夏至后的第三个庚日开始“暑伏” 。今年6月21日是夏至,夏至后的第一个庚日是6月26日,第二个庚日是7月6日,第三个庚日是7月16日,从这一天起正式“进伏” 。
扩展资料:
“伏”有“藏”的意思,此时节应“少动多静”“戒躁戒怒”,自我调适,放松身心 。如果外出,一定要采取防晒措施,随身带些清凉油、藿香正气水之类的防暑药品;注意及时补水,不要等到口渴时再喝;平时多吃些清凉解暑的食品,如西瓜、莲子、苦瓜等 。
由于“干支纪日”排列次序的原因,40天的“暑伏”近年连续出现 。统计显示,从2015年至2024年这十年间,“暑伏”都是40天 。
参考资料来源:人民网-“进伏”啦!今年“暑伏”为啥又是40天?
三伏天一共多少天
三伏天一般为30天,但有的年份为40天(比如2021年),这主要取决于中伏的天数 。
1、初伏(头伏):夏至后第三个庚日(指干支纪日中带有“庚”字的日子)起到夏至后第四个庚日前一天 。夏至后第三个庚日为入伏,作为初伏的第一天 。
2、中伏(二伏):夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天 。夏至后第四个庚日定为中伏开始的第一天 。立秋后第一个庚日如果是夏至后第五个庚日,则中伏为10天;立秋后第一庚日如果是夏至后第六个庚日,则中伏为20天 。
3、末伏(终伏):立秋后第一个庚日起到立秋后第二个庚日前一天 。立秋后第二个庚日定为出伏,即伏天结束 。
三伏天别贪凉
伏天酷暑难耐,可以喝常温的凉白开,但切记不可喝冰水,能解一时之热,却使寒湿之气积聚在了体内 。如果你能坚持一个三伏天不食用冷饮,即使不去“冬病夏治”,体内的顽固寒气也能好大半 。尤其是一到冬天就特别怕冷、手脚冰凉的人群,更要注意这点 。
切记不可冲凉,应洗温度适当的热水澡,使毛孔舒张,利于湿邪排出 。洗澡后更是注意不可贪凉 。睡觉时,最好不用竹类凉席,可选用亚麻、真丝等凉爽的织物类作为床品 。
2007年那一天入伏?伏天一共多少天?
入伏的日期可用“夏至三庚”这4字口诀来计算 。从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏 。每个庚日之间相隔10天,从初伏到中伏的时间为10天,末伏也是10天;中伏可能10天,也可能20天:当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天 。
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