三伏天坐月子是最好的吗( 二 )


三伏天坐月子可以出门吗?
三伏天的天气是最容易受寒 , 三伏天坐月子不能马虎 , 七大禁忌准妈妈要提前知晓 。老一辈的父母会说捂着好 , 不能开窗通风 , 不能见风 , 这可就大错了 , 如果汗液不能及时排出 , 可能要悟出痱子严重者会导致中暑 。三伏天禁忌油腻食物 , 特别是产后两周 。禁忌吃西瓜葡萄解渴 , 不能吃凉的生水果 , 冷饮 , 不可一时贪图享受 , 贪食误入寒气 。禁忌洗凉水澡冲凉 , 只要是接触到水的时候 , 必须是温热的的热水 。禁忌流眼泪 , 这样会影响奶水质量也会对眼睛特别不好 , 所以月子期间 , 宝妈尤其要注意 , 好的心态 , 美美哒心情伴你度过月子期 。

推荐阅读