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吃李子会胃难受吗

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吃过多的李子会胃痛吗？
未熟透的李子不要吃 。不宜多食 。李子含高量的果酸 ， 过量食用易引起胃痛 。俗话说：“桃养人 ， 杏伤人 ， 李子树下抬死人 。”多食李子会使人生痰、助湿 ， 甚至令人发虚热、头脑发胀 ， 故脾胃虚弱者宜少吃 。
李子吃多了胃难受怎么办
【吃李子会胃难受吗】李子吃多了 ， 会让肠胃感到难受 ， 这是很多人在实际生活中得来的经验 ， 也是俗话中说的“杏伤人”和“李子树下埋死人”的原因 ， 一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点 。从中医养生观点认为 ， 杏和李子均不可多吃 。中医认为 ， 杏肉味酸、性热 ， 有小毒 。过食会伤及筋骨、勾发老病 ， 甚至会落眉脱发、影响视力 ， 若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖 。同时 ， 由于鲜杏酸性较强 ， 过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病 ， 还易腐蚀牙齿诱发龋齿 。不仅食杏肉伤人 ， 爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕：因鲜杏仁有苦、甜之分 ， 而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸” ， 生食过量便会中毒 ， 甚至死亡 。目前 ， 经向多位专家请教 ， 虽未找到“李子致人死”的确凿理论 ， 但张教授指出 ， 由于李子性温 ， 过食可引起脑涨虚热 ， 如心烦发热、潮热多汗等症状 。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食 ， 反之则可损人五脏 ， 严重者同样可致人死亡 。由此可见 ， 民间这一说法不无道理 。
“李子不沉水者有毒” ， 若不慎购有发涩、发苦 ， 属于还未成熟的李子 ， 则不可进食 。而对于过食伤人较大的杏 ， 每食3～5枚视为适宜 。同时 ， 因“杏仁得火凉” ， 即经过火炒或水煎后 ， 有毒物质才可祛除 ， 方适宜进食 。对于爱吃杏的朋友来说 ， 除了管好贪吃的嘴 ， 多食经加工而成的杏脯、杏干等 ， 则为上策
现代营养学则强调 ， 鲜杏里较强的酸性会使胃里的酸液激增 ， 引起胃病 。而李子属于寒性食物 ， 多食会使人生痰 ， 甚至发虚热 ， 让胃肠剧烈蠕动 ， 脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃 。
所以 ， 在桃、李、杏正当季的时候 ， 要适量食用 ， 切不可贪吃伤身.

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