2、把用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份，分量的多少取决于水杯，或是水壶的大小，太少则味道偏淡，太多则味道太甜 。
3、罗汉果放入水杯或水壶，沸水冲入，数分钟后即可饮用 。如果用于治疗咽炎，可在其中加入点生甘草、胖大海 。罗汉果性微寒，有胃病的饮用人可加入点姜片 。
参考资料来源：
人民网-罗汉果的神奇功效是什么? 这些人不适合饮用罗汉果
人民网-罗汉果泡水有奇效 6类人要常喝
我孩子三岁了能经常喝罗汉果？
罗汉果是一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠 。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等；果毛可作刀伤药；用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿 。
罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效 。美容功效：为了保持婀娜的身材，女性要和甜食说Byebye就可以饮用罗汉果茶，它虽然甜如砂糖，热量却尽乎等于零 。
【罗汉果能不能经常喝】保健功效：甘、凉，无毒；入肺、脾经；清肺润肠、清热通便 。有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效 。可调降血糖值，改善糖尿病 。适用于小儿百日咳（小儿风寒感冒咳嗽勿用） 。
有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症 。清热润肺，滑肠通便 。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘 。适宜搭配： 罗汉果不适宜搭配其它花茶 。
泡法喝法： 罗汉果的泡法及喝法介绍：一茶匙罗汉果茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用，功效：可防治咽痛咽痒、咳嗽等症 。提请注意：但凡是药三分毒，用量要控制，提高自身免疫力，加强体能训练比什么外在的辅助都有效 。
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