2.热气体质、咽喉疼痛咳嗽、感冒阴虚体质、气管敏感的患者会加重病情，对身体不利，不宜食用 。
3.中医认为榴莲温热，如果吃得太多，会引起干火上扬，出现湿毒症状 。为缓解不适，应喝海带绿豆汤或夏枯草汤 。
4.榴莲的热量和糖分都很高，所以肥胖的人应该少吃 。
5.榴莲含钾量高，肾病和心脏病患者应少吃 。
6.榴莲不宜一次多吃 。如果闻起来有酒精味的榴莲，说明变质后不能食用 。
另外，吃榴莲后，多喝水，或者多吃水果多喝水，这样也能解暑燥热，其中梨和西瓜是不错的选择 。此外，还可以用来在榴莲壳的果巢上放盐，加水饮用，可以解暑 。
【5斤半的榴莲出几斤的肉】值得注意的是，榴莲和竹子可以同时避火，但可能引起便秘 。因为这两种水果都含有丰富的纤维素，它们会吸收水分，在胃里膨胀 。吃得太多会阻塞肠道，引起便秘 。
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