黄桃可以空腹吃吗
可以 。
黄桃的营养十分丰富，可以空腹食用，其中含有丰富的营养物质，不会对空腹时人体产生影响 。对黄桃过敏者除外 。黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度 。
含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维（果肉中含有大量人体所需的果胶和纤维素，起到了协助消化吸收等许多作用）、铁钙及多种微量元素（硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王） 。
扩展资料：
不宜空腹吃的水果有：
1、柿子：最好不吃没熟的柿子，吃过量也会有腹痛或是反胃的不适状况发生 。空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患 。
2、香蕉：我们说香蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃 。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利 。所以不可空腹食过多的香蕉 。
3、黑枣：黑枣不宜空着肚子吃哦！黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块 。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用 。
4、甘蔗：甘蔗含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃胀满 。而且空腹时吃甘蔗过量，会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷” 。
5、橘子：橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃 。因为橘子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，对胃不利 。建议不要空腹吃橘子 。
参考资料：
人民网-感冒了吃什么水果好？这8种水果不宜空腹吃
百度百科-黄桃
空腹吃酸性较重的黄桃有什么反？
【空腹吃黄桃了怎么办】可以导致胃痛的症状的一定要注意的 。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早康复 。
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