糖尿病人可以吃黄桃吗

糖尿病人能吃黄桃吗
病情分析:
糖尿病人可以少吃一点黄桃的
指导意见:
把血糖控制在理想水平 。加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜 。
糖尿病人可以吃黄桃吗?
每100克黄桃约含碳水14克,如果餐后2h血糖正常,可在餐间吃100—200克 。
提醒糖尿病患者及其家属,诊断为糖尿病后不要病急乱投医,尤其是不能盲目服药 。因为糖尿病的治疗个体化很强,患者血糖、血脂、肝功等情况不同,日常饮食和生活习惯不同,空腹血糖和餐后血糖不同,治疗的方案也都是不同的,所以叫同病异治 。

糖尿病人可以吃黄桃吗


糖尿病人怎么吃黄桃?
【糖尿病人可以吃黄桃吗】1、直接削皮食用,这样简单又健康,因为新鲜黄桃含糖量并没有经过加工调味的黄桃罐头或黄桃果酱高,并且黄桃表皮长有茸毛削皮食用口感更佳 。所以建议去皮直接食用 。2、煮汤,黄桃煮汤并不会过多破坏当中的营养成分,并且糖尿病人食用后更利于消化吸收 。注意尽量不要将黄桃与甲鱼、杏子等热性食物同煮,以免滞气上火 。注意糖尿病人食用黄桃时,最好和正餐时间间隔2个小时食用,餐后时候容易导致血糖升高 。

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