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黄皮果可以吃大量的吗

云知道黄皮果

痛风，可以吃黄皮果吗
痛风可能和尿酸高有关，因为有的痛风病人尿酸并不高，一般痛风建议饮食注意，黄皮水果是可以吃的，但要适量 。
吃黄皮果可以美颜吗
多种氨基酸，又可敛肺气，同时，还可减轻平滑肌的痉挛、B 。你吃多点就知道了 。食疗作用1．补充营养 黄皮果中含有大量的人体必需的营养成分，可有效补充人体的不足，刺激胃液的等以及酚类，能调畅人体气机，减轻因气滞而导致的胀满疼痛 。3．化痰平喘黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺A，增强机体的抗病能力你好、D以及酚类，如抗坏血酸、C，应该会有吧 。2．健脾化食黄皮果中含有大量的酸性物质、多种氨基酸等，能提高人体胃液的酸度，黄酮忒等，既可调畅气机吃了黄皮果可以吃西瓜吗
吃了黄皮果可以吃西瓜，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美，里面包含有大量的各种维生素，微量元素及矿物质等，一起食用相互之间取长补短，，维生素利用率达到百分之七十以上，有清热解毒、生津消暑、补血补气，利尿消肿的功效 。黄皮果连皮吃好吗？
　黄皮有较高的药用价值，根、叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效 。果皮可消风肿，去疳积；种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮 。黄皮作为一种优质的水果，其果实除鲜食外，尚可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等或盐渍、糖渍 。所以，在民间黄皮素有果中之宝之称 。？
黄皮果的外观与吃法也和荔枝、龙眼差不多，剥开果皮，吃一层汁液丰富的半透明状的软甜果肉，吐去核仁 。黄皮果性凉，食之清热降火祛毒 。黄皮果的果皮的降火功效更好，于是有不少老人喜欢连那层薄薄软软味道苦涩的果皮也一块吃下去，或者取果皮和果核用来煲汤喝 。
夏天吃黄皮果时，是可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下的，味道虽然有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良的作用 。此外，如果去郊外游玩，感觉闷热、口渴、头晕不适时，立即嚼几个黄皮果，不但生津、止渴，还有预防中暑的好处 。
将黄皮作为食疗用途，可参考下列方法：食黄皮时，必须将果肉、果皮和果核整个放进口中嚼碎，连渣带汁缓缓吞下，收效才能显著 。例如平素患有消化不良症，又多吃了东西，胸腹胀满，影响呼吸也感到不顺畅，还可能有作呕、气顶、痰水屡吐不清，心窝觉得翳滞等状态 。若是黄皮季节时，不妨用黄皮十余个，连皮带核，慢吞细嚼，自然气顺痰降，胸腹翳滞消除，效果更好 。黄皮果的功效
1、消除腹胀、助消化 。黄皮有消除胸腹胀满、生津、止渴、顺气、镇咳的功效 。苦味较重的黄皮，效果更好 。黄皮的苦味，可以刺激胆汁分泌，促进消化，使吸收机能畅旺 。这种苦味质，还有强心作用，又能松弛胸腹肌肉紧张，使胀满状况得到减少或消除 。
2、顺气、镇咳 。黄皮之所以能顺气、镇咳，就是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用，使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停止 。
3、降火 。夏天吃黄皮时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用 。
4、消暑、生津 。黄皮尤其是那些带有苦味的具有消暑、生津的功效，夏季户外活动时感到口渴或头脑闷热不适时，马上嚼几个黄皮，不但生津、止渴，而且有预防中暑的好处 。
5、黄皮的药用价值 。除了黄皮果外，黄皮的根、叶和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效 。果皮可消风肿，去疳积 。种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮 。黄皮种子富含油分，出油率高达42%，为优良的润滑剂 。

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