什么是气虚出汗出汗是人体正常的生理现象，比如天气过热，或穿衣过多，运动等 。
自汗是不受外界因素影响而汗自出，甚至动则汗出，是病态的出汗，这种情况称为自汗 。
导致自汗的原因大多为气虚 。
气是什么，气都有什么功能呢 。气是一种看不见，摸不着，但可以感受到的物质，是维持人体生命活动，和构成人体的最主要的物质之一 。
【气虚出汗怎么调理呢?】比如为什么长说话就可以感觉到气不够用了，为什么感觉身体一点力气也没有，为什么解小便不如小时候尿的远了，这就是一种气虚的感受 。
黄帝内经上说，阳气者若天与日，失其所，则折寿而不彰 。
意思是说阳气就像天空上的太阳一样，如果太阳没有了，那么一切生物就全都完了 。
其实说简单点阳气就像家电用的电一样，大家想想如果电器没有电了怎么办，一切就都停止了，头条上不了，朋友圈发不了 。。。
因此阳气就有以下的功能 。
一，防御作用
中医说，正气存内，邪不可干 。意思是说只要我体内的阳气充足，病邪就不会侵犯我，使我生病 。为什么大家一起干一样的活，同样让雨淋了，有的就感冒发烧，有的就肚子疼拉肚子，有的人就什么事都没有呢 。
二，温煦作用
死人和活人最大的区别点是什么----温度，死人没有温有体温了，活人有体温 。
而维持体温的就是阳气，也可以说是火力，为什么说小孩子火力旺，尤其是小小子火力最旺，就是因为他们是初生朝阳，所以火力最旺 。
可现在的人无不在过度的损耗火力，为什么腿怕凉，为什么身子总是凉的，等火力消耗到一定程度了，就会结冰，结冰了就会有冰疙瘩，冰疙瘩就瘤，就是癌，到那时就离纯凉不远了 。
三，固摄作用
一是固摄一是稳固着体内的脏器，如固不住了就会下垂，比如胃下垂，子宫脱垂，脱肛等 。
二是固摄体内的液体，比如固摄精液，固摄血液，固摄汗液，如果固摄不住了，就会造成遗精，崩漏，自汗 。
可以把气比作水管子，而水在水管子里面循环，可是如果水管子破了，水管子固不住水了，水就跑得到处都是了 。
还有气化作用，营养作用，推动作用等，就不一一述说了 。
气的来源人是依靠饮食才可以生活的，谁也不可能长时间的不吃不喝，所以说脾为气血生化之源，因此脾是气的来源地，只有脾功能强健，才能化生出足够的气血，相反如果脾功能下，就不可能产出足够的气，因此就会造成气虚 。
肺主一身之气，肺主皮毛 。肺合皮毛，肺主管着毛孔的张合，肺管理着身体内的气循环运行 。
肺主金，脾主土，五行相生，土生金，也就是脾是肺的母亲 。
如果脾气虚功能下降，产生不出足够的气，供给她的儿子，也就是肺 。时间长了就会造成肺的功能下降 。
肺功能下降，肺就不能完全撑控气的循环和毛孔的开合，气虚对体内的津液也不能完全撑控，因此体内的津液会在毛孔张开的时候而溢出体外，这就是自汗，动则会加剧汗出 。
气虚自汗怎么调理呢？气虚往往伴有少气气短，神疲乏力，懒言等症状 。
补肺脾之气，恢复肺脾的功能这是必须的 。然后在加上收敛止汗的药物 。
比如大家都熟知的玉屏风散，此方中就三味药，黄芪，白术，防风 可以加收敛止汗的药比如浮小麦，麻黄根等 。
黄芪补气以固表止汗，白术补气止汗，培土以生金，防风，听这名字就是防风的 。
还有一种自汗是因为营卫不合造成的，那种情况要用桂枝汤 。
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