【灵芝孢子粉怎么吃最好?】灵芝孢子粉是灵芝种子在生长发育期和成熟期的产物，具有灵芝的遗传物质和作用 。现代破壁加工后更容易被人体肠胃直接吸收 。能增强人体免疫力 。保护肝脏免受辐射 。同时能改善微循环，滋润肌肤，美容养颜 。灵芝孢子粉用温开水洗净，空腹服用3次 。早餐前半小时，午餐前半小时，晚上睡觉前半小时 。肠胃不好的人饭后一小时可以吃 。
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