夏季如何做好护肤?

夏季护肤不复杂,这些实用小技巧让你素颜也漂亮
夏季气候炎热,紫外线强,皮肤油脂分泌旺盛,一不留神,皮肤这个磨人的"小妖精"就会浮现出各种问题:毛孔堵塞、黑头粉刺、闭口痘痘等常常困扰着大家 。而且夏季皮肤血液流动加快,容易出现充血;再加上日光暴晒,容易出现黑色素沉积,肌肤暗沉等问题 。因此一年四季当中,夏季的护肤最要多费心些,今天我们来说说夏季护肤的小技巧!
良好的生活习惯是最重要的因素
护肤只是从外部帮助我们的肌肤提升抵抗力,而想要真正拥有好肌肤,最重要的还是要养成良好的生活习惯和作息规律 。首先要做到早睡早起、不熬夜、多喝水,饮食清淡、多吃水果蔬菜、适当运动 。
控油补水是重中之重
【夏季如何做好护肤?】高温会让脸部皮肤变得干燥,肌肤不得已分泌油脂来锁住脸上的水分,时间一久,就会导致水油分泌不平衡,痘痘、粉刺、闭口也会相继找上门来 。首先护肤品要换成清爽、控油的保湿产品,不然容易堵塞毛孔 。洗脸时可以使用洁面仪来清洁T区,也可以使用具有清洁功效的面膜定期进行面部护理 。然后就是要让肌肤充分补水,尤其是夏天经常开空调,室内空气干燥,若是长期工作生活在空调环境中,最好备一罐补水喷雾,做好时刻补水的准备 。
带妆时间不宜过长,但要做好防晒
大家夏天出门时,一定都有过这样的经历"化妆一小时,脱妆十分钟" 。夏季紫外线强烈,很容易脱妆,造成毛孔阻塞,给肌肤造成负担 。因此,夏季的妆容应选择清爽的淡妆,而且要及时吸油补妆,不然妆容会很容易斑驳 。如果是长期在空调房,最好少用粉质的化妆品 。要是赶上夏季长痘痘,最好暂时放弃化妆,让肌肤自由呼吸,才能让痘痘加速消退 。夏季带妆时间不宜过长,最好3-6小时就应及时卸妆,让肌肤放松、毛孔透气 。同时夏季的防晒特别重要,可以不化妆但一定要做好防晒,无论阴天晴天,防晒都需要做 。有的人觉得在室内工作的时间长,就忽略了防晒,其实这是非常错误的想法 。紫外线有很强的穿透力,而且室内的灯光、电脑的光线等都会对肌肤造成伤害 。如果长时间呆在室内,防晒霜指数可以不用选择特别高的产品,但一定要用 。
夏季不同肌肤的护肤重点
油性肌肤:油性皮肤在夏季最容易出现"油光满面",油脂在脸上很容易吸附一些空气中的灰尘污垢,造成毛孔堵塞 。因此做好清洁是夏季护肤的重点,可以定期给皮肤做清洁面膜,深层清洁皮肤 。选择防晒时最好选一些无油配方的,不要用防晒油 。如果肌肤正处于痘痘期的话,最好先暂停使用防晒产品,可以改为戴帽子、墨镜等方式防晒 。油性肌肤的清洁控油是夏季护肤要点,但同时也不要忘了肌肤补水,毕竟水油平衡才是真正的控油 。
干性肌肤:干性皮肤最重要的就是补水了,在选择护肤产品时,可以多选用一些含有玻尿酸成分的补水产品,每周可以做3—4次补水保湿面膜 。同时干性皮肤要做好防晒,夏天干性皮肤的肌肤本身就干,抵抗力低,更容易受到紫外线的伤害,因此要做好防晒!
混合性皮肤:混皮夏季T区油脂分泌旺盛,T区清洁非常重要,但要避开脸颊区和额头区的过度清洁 。在防晒方面则要注重涂抹U区,而要避免在T区过度使用 。
中性肌肤:做好水油平衡就好了,适当的用一些补水面膜,选择保湿类型的水乳 。中性肌肤一般会比较白嫩,易被晒出斑点,所以一定要做好防晒,可以用一些乳液型产品 。
敏感肌:要特别小心护理自己的肌肤,洗脸的时候不要用清洁力太强的产品,尽量不要用力揉搓面部肌肤,以免产生红血丝 。不要过度护肤,以免造成肌肤的负担,可以适当做做补水保湿的基础护肤即可,选择护肤品时尽量先在自己耳边测试一下是否过敏 。一定要选用一些针对敏感肌的防晒产品 。

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