桑葚干和什么搭配泡水
大枣
桑葚干具备补阴补血补气的功效 ， 大枣含有含铁 ， 也具备同样功效 ， 将其一起泡水 ， 也有养颜美容、改进缺铁性贫血的功效 。
枸杞
枸杞子味甘 ， 性平 ， 具备有补阴益肾的功效 ， 将其与黑桑葚一起泡水能加强滋阴壮阳的功效 。
菊花
菊花性寒 ， 味甘 ， 有祛风、清热、平肝、明目、解毒等功效 ， 将其和桑葚组合花草茶 ， 护眼明目的功效作用很好 ， 非常的适合手机、电脑人群饮用 。
桑葚干泡水喝的功效和作用有哪些？
【桑葚干泡水喝的功效会上火吗】桑椹干中含有大量的维生素C、胡萝卜素、维生素A、维生素E、黄酮化合物、花青素、白藜芦醇、硒元素等成分 ， 具有很好的抗击自由基的作用 ， 可以防止自由基损伤细胞导致衰老 ， 同时还能增强皮肤抵抗力、美白肌肤 ， 因此喝桑葚干泡水具有美容养颜的作用 。
推荐阅读
- 孕妇用什么泡水喝最好?
- 干桑葚正确吃法?
- 桑椹干泡水小孩子可以喝吗?
- 桑葚对胃有什么功效
- 有胃病可以喝桑葚泡水吗
- 晒干的薄荷叶泡水喝有用吗
- 薄荷叶冲水喝有什么好处吗
- 黄皮的皮可以晒干泡水喝吗
- 用生橘皮泡水喝有什么好处
- 荔枝皮煮水喝有什么功效