橘皮泡水喝有什么好处？
橘皮泡水可以增强食欲，顺气、下火，止咳，清火消炎，还可以减肥 。鲜橘皮和中药中所用的陈皮并不是一回事，不具备药效，用它泡水还可能对健康产生不利影响 。陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的 。陈得越久越好，一般放至隔年后才可以使用 。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物含量就会相对增加，这时陈皮的药用价值才能体现出来 。而鲜橘皮则含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效 。所以，要晒干存放很久才可以泡水喝橘皮泡水或泡茶有哪些好处呢？
【用生橘皮泡水喝有什么好处】橘皮泡水或泡茶，味道清香，还能开胃、通气、提神
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