2、足浴：对于工作疲累导致的足部浮肿、感冒、冬天双脚寒冷 ， 都可以利用精油4～6滴泡脚来舒缓症状 ， 由于精油属于浓缩性质 ， 所使用的足浴浴盆 ， 最好是不锈钢材质 ， 若是塑胶材质的则比较不理想 。足浴时是进行足部病理反射按摩最好的时候 ， 只要轻柔地按摩或者加入弹珠轻踩就可以了 。
3、臀浴：是生理保健的最佳方法 ， 将配好的配方以温水进行灌洗 ， 这样可以预防很多的妇科问题及疾病的产生 。
4、淋浴：三温暖或其他的淋浴法都可以利用纯植物精油 。淋浴时 ， 将3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身 ， 边淋浴边呼吸最甜美的蒸气 ， 尽情享受沁人肺腑的芳香 ， 国达到对身体滋润的最佳效果 ， 淋浴后抹上一点点按摩油 ， 用毛巾轻轻拭干即可 。
5、灌洗：特别针对很多妇科问题 ， 加2滴柠檬精油在有温水的灌洗器里 ， 冲洗私处能止痒 ， 消除灼热感 ， 并留下芳香诱人的味道 。加2滴茶树精油在有温水的灌洗器里 ， 冲洗私处 ， 可治疗阴道炎 ， 妇女疾病 。
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中 ， 通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质 。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油） 。精油的挥发性很强 ， 一旦接触空气就会很快挥发 ， 也基于这个原因 ， 精油必须用可以密封的蓝色瓶子储存 ， 一旦开瓶使用 ， 也要尽快盖回盖子 。
推荐阅读
- 蜜蜂春繁保温后蜜蜂外飞会冻死，该怎么办?
- 中蜂圆桶养殖怎么换蜂王?
- 请问我的蜜蜂蜂螨现在怎么治最好?
- 怎样养蜂才能优质高产?
- 路边养蜂人卖的蜂蜜都是真的吗?
- 蜂蜜应该怎么销售出去?
- 怎么睡觉睡得香?
- 人参怎么泡酒?
- 肝脏不好怎么调理?
- 脚冰凉怎么调理?