结语：所以莲子心一般人群均可食用，无副作用 。但 莲子心性寒，不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康 。如果如要入药最好在医生的指导下使用 。
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结语：所以莲子心一般人群均可食用，无副作用 。但 莲子心性寒，不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康 。如果如要入药最好在医生的指导下使用 。
