4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多 。
5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发 。
头发分叉的预防
头发分叉主要是头发缺油脂及护理调养不当所致 。因此，要预防头发分叉，应注意如下几点 。
(1)不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等 。
(2)避免受夏季太阳的强烈曝晒 。
(3)避免使用不当的洗发水 。
(4)要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度 。
(5)避免受海水侵蚀 。
(6)留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油 。
(7)经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌 。
(8)每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风 。
改善头发分叉的方法有哪些？
正确的方法是，用柔软的毛巾或棉片轻轻拍打排挤出多余的水分
头发分叉吃什么改善？
【如何改善头发分叉】坚果坚果中富含油酸、维生素E、蛋白质等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，同时对改善头发枯黄分叉有显著作用 。
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