一口洁白的牙齿是所有人的追求， 没有人希望自己满口黄牙， 随着信息网络的快速发展， 越来越多的人晒出来自己的美白牙齿的小妙招， 仔细查就可发现美白牙齿的方法多种多样， 其中含醋白牙是特别受追捧的， 简单易操作， 好像效果还很好， 那醋可以美白牙齿吗？
醋可不可美白牙齿 1 醋可以去除一些牙齿上的黄垢污渍， 像茶渍， 烟渍等， 有美白牙齿的效果， 但是含醋美白牙齿只可由于紧急情况救急， 不能长期作为美白牙齿的方法， 因为醋呈酸性， 长期使用会使牙齿脱钙， 腐蚀牙釉质， 导致变得粗糙脆弱， 严重会变成蜂窝牙， 最多2个月用1次， 有除口臭的作用 。
醋美白牙齿的原理 2 【醋可以美白牙齿吗,醋能美白牙齿吗,醋美白牙齿的方法】 牙垢主要有食物残渣， 脱落口腔上皮细胞， 唾液以及细菌组成， 食醋有一定的杀菌作用， 而其中所含的醋酸能软化牙垢中的物质， 使其分解脱落， 这也是含醋后为何可以迅速洁白牙齿的原理 。
醋美白牙齿的方法 3 正常刷牙后， 仔细清处口腔异物， 将白醋含入口中， 尽量把醋送往牙齿周围， 持续2分钟， 这两分钟牙齿会有酸木的感觉， 很煎熬， 2分钟后将醋吐出， 再用牙齿仔细刷牙齿的表面， 这时候牙齿表面是粗糙难刷的， 清洁好口腔质没有异味， 可以看到牙齿瞬间变白 。 此方法适用于应急 。
小贴士 4 小偏方美白牙齿虽然可以短时间起到洁白牙齿的功效， 但是因为其对于牙齿的损害程度不明确， 所以一般都不建议长久使用， 要做到真正的洁白牙齿， 首先应该养成良好的刷牙习惯， 饭后漱口， 早晚刷牙， 均衡饮食， 保持口腔清洁卫生， 从源头上杜绝牙齿变黄 。
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