【白山药的功效与作用 白山药有什么功效】1、健脾开胃，补肺益肾 。
2、白山药，自古就有“山药山药，山中之药”的说法 。白山药作为保健食品，在中国至少有2000多年的历史，成书于东汉时期的《神农本草经》更把山药列为上品 。可以补脾健胃，降低血压和血糖，抵抗肿瘤，延缓衰老等功效，常食有益身体健康 。
推荐阅读
- 白玉鲜鲍炖猪展肉的做法 白玉鲜鲍炖猪展汤的做法
- 大白菜炒培根的做法 大白菜炒培根怎么做好吃
- 压白实线变道怎么处罚
- 女人锻炼盆底肌的动作 6个方面给你说明白
- 白切猪肉怎么做 白切猪肉的做法
- 听一夜风吹吹漫天的白雪是什么歌 听一夜风吹吹漫天的白雪是哪首歌
- 衣服黄渍怎么去除 衣服黄渍如何去除
- 山药豆的功效与作用及食用方法 山药豆的作用功效以及两种食用方法详解
- 白术副作用 是药三分毒要小心使用
- 卷心菜十大功效 10个方面给你说明白