1、运动同时足底磁疗:通过按摩脚底的病理反射区穴位,扭腰运动 ， 摩擦发热 ， 温热更能促进健康 。
2、瘦身减脂:使用按摩健身扭腰盘,可以使你的腰部、胸部、腿部得到充分的锻炼从而达到瘦腰美腿,丰胸降脂、增加皮肤弹性 。
3、占地小 ， 使用方便:按摩健身扭腰盘就象一块不能移动的滑板和无环的呼啦圈,占用空间小 ， 使用方便 ， 简便易练;
【扭腰盘有什么作用 扭腰盘的作用介绍】4、脊柱有病之人 ， 和血压未控制好的高血压患者及低血压患者不能使用 。
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