白醋中含有醋酸， 具有很好的杀菌作用， 而且白醋是厨房中常见的调味品， 使用起来简单方便我们可以使用白醋洗脸， 也可以用它泡脚， 那么用白醋泡脚会给身体带来什么好处作用呢？
白醋泡脚消除疲劳 1 白醋泡脚能够帮助加速人体的血液循环， 提高血红蛋白的携带氧的能力， 改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态， 增强各系统的新陈代谢， 有利于身体中二氧化碳和废气的排出， 从而使人体得到放松， 恢复疲劳 。
白醋泡脚消除脚气 2 【白醋泡脚有什么好处和作用,白醋泡脚的功效与作用,白醋泡脚有什么作用】 白醋泡脚因为白醋有杀菌的作用， 所以也适合脚臭人群 。 用9度酿造白醋， 每天补充少量新醋， 重复用7-10天后换新醋， 建议朋友们在治愈脚气后经常泡脚， 即可防止脚气复发， 又可强身健体 。
白醋泡脚改善睡眠 3 白醋泡脚能够帮助协调交感和副交感神经的兴奋程度， 调节、疏理、松弛紧张的神经， 调和经络气血， 通达平衡阴阳， 坚持日久， 就可大大改变睡眠质量， 治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍 。
白醋泡脚滋润肌肤 4 白醋泡脚有美容的效果， 这也是女性那么钟爱于白醋泡脚的原因 。 女性只要经常坚持用白醋泡脚， 可以使得皮肤变得更光滑， 而且还能增强皮肤的弹性 。 特别是秋冬皮肤干燥的人用白醋泡脚能够有效缓解此状况 。
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