【四物汤是哪四物】四物汤是以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成， 是中医补血、养血的经典药膳 。 四物汤最早记载于唐朝蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》， 应用较为广泛的药方则是取自《太平惠民合剂局方》的记载 。
一般来说， 四物汤具有补血调经的效果， 可减缓女性的痛经 。 四物汤温而不燥， 滋而不腻， 非常适合长期服用调养 。 在中医临床应用中已有千年历史， 被称为妇科圣方 。
当归、白芍、川芎和熟地黄 。
从四物汤的组成成分看到， 四物汤的药材大都是补血养血的 。 女人天生缺血， 定期服用四物汤， 有助于补血， 疏通血管， 加速血液流通 。 血液流通快来， 手脚也不容易受凉， 脸色更加红润， 肌肤自然有弹性 。 长时间的服用， 会给人带来惊喜， 缓解身体老化 。
注意事项：
四物汤中的药材多为温补型补血剂， 养成定期服用四物汤的习惯， 有助于气血畅通， 避免手脚冰冷现象， 还能脸色变得更加红润， 肌肤保持润泽光滑， 延缓身体机能老化 。
长期坐在办公室工作的人群， 工作压力过大， 加上缺乏锻炼， 容易出现气色差， 气虚， 易疲劳的亚健康症状， 这种情况下适量服用一些四物汤能够有效改善亚健康症状 。
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