![石斛泡水喝 石斛泡水喝的功效](http://pic.yunnanlong.com/220704/1919546029-0.jpg)
1、石斛可以起到益胃生津的作用 , 也可以起到滋阴清热的功效 , 可以治疗口干烦渴现象 , 还可以治疗胃阴不足 , 同时对改善阴虚火旺和目暗不明也是有效果的 , 但用药的时候尽量在专业医生的指导下 , 避免一次性喝过多 。
【石斛泡水喝 石斛泡水喝的功效】2、平常尽量不要吃些辛辣或者是油腻的食物 , 还要保持规律的作息 , 尽量不要熬夜 , 多加强运动锻炼 。
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