【消化不良怎么办,消化不良吃什么好,春节期间消化不好】 春节到了, 亲朋好友相聚, 美食当前, 难免会让人在不知不觉中吃的太多, 最后撑倒在沙发上, 等着肠胃慢慢消化 。 这时候不妨试试些方法 。
西红柿柠檬汁 1 首先准备西红柿1个, 柠檬1/4, 蜂蜜1勺 。 首先将西红柿去蒂洗净, 切成小块;柠檬切片, 用榨汁机榨汁备用, 然后加入适量温水将所有的材料放果汁机中打匀即可 。 由于春节吃完大量的肉类和油炸类的食物, 会让人觉得不舒服, 这时候来杯西红柿柠檬汁最适合不过了, 西红柿不但可以帮助消化, 还可以清除肠道内过多的油脂, 可有有效的减轻胃肠的负担, 估计是这个春节MM们最爱的了吧 。
山楂沏茶 2 材料:山楂9克, 绿茶包1个 。 将山楂和绿茶一起加入500毫升的热水, 焖泡5分钟后饮用, 于当天喝完 。 由于山楂可以行气消食、降脂, 绿茶清热、去油解腻 。 因此对于在春节期间一不小心吃多了肉类和淀粉而产生油腻、腹胀的亲们不妨快来试试吧 。
橘皮大枣茶 3 用橘皮10克或者陈皮3克, 大枣10枚 。 先将红枣放入锅炒焦, 然后同橘皮一起放入杯中, 用沸水沏约10分钟后即可服用 。 饭前饮用可治疗食欲不振;饭后饮用可治消化不良, 这绝对是春节必备良茶 。
牛肚汤 4 用牛肚100克, 谷芽30克, 麦芽30克, 鸡内金10克, 大米50克, 盐、味精少许 。 先将牛肚用沸水焯透刮净, 切成小丁;另外用纱布将谷芽、麦芽、鸡内金包好扎紧;再将大米洗净, 与肚丁、纱布包一起放入锅中加水煮至熟烂, 最后加入适量食盐、味精即可使用 。 作为最后为大家推荐的的超级大招, 对于因春节期间饮食不注意所引起的消化功能紊乱极为有效哦 。
亲们, 有了以上的给您推荐的招数您还犹豫什么, 让这吃客们在这个春节吃个痛快吧 。
推荐阅读
- 感冒喉咙痛怎么办,感冒咽喉痛怎么办,感冒嗓子疼怎么办
- 掉色的衣服怎么样使它不掉色,掉色衣服怎么办
- 脚臭怎么办快速去脚臭,怎么快速除脚臭,快速除脚臭方法
- 窗户冬天有水怎么办 窗户上冬天出水怎么办
- 冬天窗户透气怎么办 冬天窗户透风怎么办
- 羊了个羊进不去打不开怎么办 羊了个羊玩不了解决方法
- fps不稳定的5种解决方法 穿越火线fps不稳定怎么办
- 四岁的孩子胆小怎么办 有什么解决的办法
- 耳洞发炎怎么办,打耳洞肿了怎么办,耳洞发炎流脓怎么办
- 蛀牙痛怎么快速止痛,蛀牙疼怎么办教你立刻止疼,蛀牙如何止痛