醉酒后头晕脑涨 ， 还会影响第二天的身体状态 ， 喝醉酒怎么解酒 ， 应该吃些什么东西呢？
桔子皮 1 做法一：将100克新鲜桔子皮切碎后加500毫升水煮沸后 ， 加入少量精盐搅拌均匀后当茶饮用 ， 一次150毫升 ， 每隔5分钟喝一次 ， 喝完3次就可以看到比较明显的醒酒效果 。
做法二：将干净的桔子皮烘干后研磨成粉末 ， 加入1.5克精盐 ， 用开水冲服或者煮汤喝也可以有效解酒 。
柚子肉 2 将200克新鲜柚子去皮生吃或者将柚子肉榨汁加温开水饮用 ， 能加速体内酒精分解和代谢 ， 从而达到醒酒解酒的目的 。
橄榄汤 3 橄榄中含有丰富的矿质元素 ， 多种维生素 。 将5颗新鲜的橄榄去核捣烂后加入30~50克白糖 ， 用文火煎服能有效解酒 。
香蕉 4 【喝醉了怎么解酒,喝醉酒怎么解酒, 醉酒后吃什么最解酒】 吃法一：酒后吃3~5根香蕉可以缓解饮酒过多导致的烦渴、清热解酒、润肺凉血；
吃法二：将香蕉果肉碾碎后加入茶水 ， 加糖调服可以治疗酒后烦热；
吃法三：将60克香蕉皮切成条状用水煮 ， 加入适量白糖饮用能治疗酒后胃热心烦口渴 。
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