花胶对女性而言是一种非常滋补的食物，很多人说来月经不能吃花胶，这是不是真的呢？月经期吃花胶会怎样呢？小孩子经常吃花胶又会不会导致性早熟呢？想了解更多就一起看下去吧 。
来月经吃花胶会怎么样 1 不会有什么影响 。
【来月经吃花胶会怎么样,小孩子吃花胶会导致性早熟吗】 月经期间是可以正常食用花胶的，这不会对健康造成什么不好影响，花胶中含有丰富的优质蛋白、多种维生素、氨基酸以及钙、铁、锌、硒等多种营养成分，食用后能为身体补充体力、具有益气补肾、滋阴养颜等多种作用 。 经期适量吃一点花胶不会对身体造成不好影响，同时还能缓解月经期小腹冷痛、腰膝酸软等不适症状 。
小孩子吃花胶会导致性早熟吗 2 过多食用可能会 。
小孩子适量吃一点花胶是不会有什么影响的，并且适量食用还能为身体补充营养，对身体的生长发育能起到促进作用 。 但过多食用花胶则有可能会引起性早熟，因为花胶营养价值很高，具有很好的滋补效果，其中蛋白质、氨基酸、磷脂、维生素等多种营养成分的含量都非常丰富，如果长期过多食用这种滋补性强的食物就会增加身体负担，最终会引起营养过剩并且出现肥胖现象 。 这种状态时身体对于的营养以及脂肪就会被转化成一部分雌激素，导致体内激素水平升高从而引起早熟 。
感冒能吃花胶吗 3 不建议吃 。
虽然花胶十分营养，但并不建议感冒期间食用，因为花胶十分滋补，而感冒期间肠胃功能会减弱，并且免疫力也会降低，此时食用花胶并不是很好消化，反而会增加肠胃的负担，这样会影响病情的恢复，反而会加重身体的不适症状 。
另外当身体出现上火、发热症状时也不宜食用花胶，因为花胶质地燥热，食用之后会导致身体内热加重 。
花胶一定要泡发才能炖吗 4 建议先泡发 。
花胶是各类鱼鳔的干制品，质地十分的干硬，直接煲汤炖并不容易被炖烂，且耗时比较长，这样炖出来的花胶口感并不是很好，同时会加速其中营养成分的流失 。 建议在炖花胶之前要先用温水将其泡发开来，花胶吸水之后很容易被炖烂，这样炖出来的花胶口感会更好 。
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