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三伏天多久艾灸一次比较好

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【三伏天多久艾灸一次比较好】三伏天艾灸几天灸一次
7——10天一次，只要在初伏、中伏、末伏都灸一次就好 。
三伏天艾灸多久做一次
三伏天艾灸,一般情况下,每天可灸一次,每次灸30分钟即可,大约一周左右为一个疗程 。需要注意的是,做艾灸的时候 要注意避免烧烫伤,皮肤距离身体有保持一定的位置,不能太近,以免烫伤,一般以局部感觉微微灼热为度。
从年龄方面来看,成人的贴敷时间为1-4小时,小儿1个小时左右 。从体质方面看,个人体质不同,如贴药后 自觉局部痒、刺痛的,可适当缩短贴药时间,如贴药后无任何不适反应的,可适当延长贴药时间至四小时或 更长 。
一般小孩及皮肤较嫩薄的患者可适当缩短贴药时间 。
三伏天艾灸几天灸一次比较好 三伏天艾灸的次数介绍
1、三伏天艾灸的频率需要根据不同的体质来决定，不过一般情况下不需要天天灸，三五天左右艾灸一次就可以了，如果是身体严重不适的，可以每天艾灸一次，不过需在专业的医师指导下进行 。
2、三伏灸的时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏，“三伏天”是一年最热的时间，也是中医所说的“阳气最旺盛”时 。这时人体皮肤松弛，毛孔大张，在特定穴位敷贴药物，更容易渗透皮肤，刺激穴位，帮助疏通经络，调节脏腑，将体内的顽疾、寒气驱除出来，达到“冬病夏治”效果 。作为慢性疾病的治疗，三伏灸一般需要坚持三个疗程，也即连续三个夏天都要按时完成初伏、中伏和三伏的治疗 。
三伏天艾灸几天一次 三伏天艾灸祛湿气去寒气吗
要看个人体质，根据自身症状来决定 。如果是身体严重不适的人群，可以天天做，如果是有慢性疾病，或是单纯靠艾灸养生的话，就不需要天天做了 。
作为慢性疾病的治疗，三伏灸一般需要坚持三个疗程，也即连续三个夏天都要按时完成初伏、中伏和三伏的治疗 。有的医院还推出加强灸以及冬天的三九灸，巩固疗效 。“三伏灸”中，“隔姜灸+贴药”是最传统疗法 。隔姜可使贴的药容易渗透，激发穴位功效使疗效叠加，才能发挥三伏灸的真正疗效 。隔姜灸加药贴一般需要30-40分钟 。之前要事先准备，精选的大老姜，要切成厚度相等的姜片 。隔上姜片点燃艾灸，待灸燃尽再敷贴上药，只有这样才是正规定义的三伏灸 。
一般情况下，成人贴1-3小时，儿童贴0.5-1小时，贴药后皮肤有发热感，灼痛感 。
可以 。
三伏天艾灸的第一大好处就是解暑，祛湿，祛寒，降火 。
因为艾灸补充的的是元阳之气 。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故 。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒 。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等 。在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿，才是有效治疗，才能根治 。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多 。寒邪不祛，炎症不愈 。艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪排出后，人在炎热的环境里是不闷热，不烦躁的

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