羊肚菌是一种味道十分鲜美的可食用菌 ， 而且其中还含有十分丰富的营养物质 ， 那羊肚菌可以止咳化痰吗？
羊肚菌可以止咳化痰吗 1 有一定的作用 。
羊肚菌是羊肚菌科羊肚菌属真菌 ， 其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、维生素和矿物质 ， 食用后可以为人体补充多种营养物质 ， 有助于维持人体组织器官的正常生理功能 。
而从中医的角度上来看 ， 羊肚菌味甘、性平 ， 归脾、胃经 ， 对于人体来说具有和胃消食、理气化痰的作用 ， 所以如果出现了痰多咳嗽症状的话 ， 是可以适当地吃一些羊肚菌的 。
羊肚菌感冒咳嗽可以吃吗 2 可以吃 。
羊肚菌对于人体来说具有止咳化痰的作用 ， 所以如果出现了感冒咳嗽、痰多气短等症状的话 ， 是可以适当地吃一些羊肚菌的 。
但是引起感冒的原因有很多 ， 而羊肚菌毕竟是属于一种食材 ， 每次吃的量都十分有限 ， 所以如果咳嗽的症状比较严重的话 ， 那么建议患者最好还是及时地去医院就诊 ， 然后在医生的指导下进行治疗 。
羊肚菌煲什么化痰止咳 3 因人而异 。
从中医的角度上来看 ， 咳嗽一般可以分为风热咳嗽和风寒咳嗽两种 ， 如果是风热咳嗽的话 ， 因为体内的热气比较重 ， 所以建议可以用羊肚菌搭配川贝、麦冬、知母、百合、白萝卜等寒性的食材来一起服用 。
但是如果是风寒咳嗽的话 ， 因为体内的寒气比较重 ， 所以建议可以用羊肚菌搭配陈皮、麻黄、杏仁、桂枝、生姜、甘草等热性的食材来一起服用 。
羊肚菌煲汤一般放几颗 4 视人数而定 。
虽然羊肚菌的营养价值很高 ， 但是任何食物吃多了都会对人体健康造成不利的影响 ， 而且羊肚菌的滋补性也比较强 ， 食用过多的话容易对人体造成较大的负担 ， 不利于身体的健康 。
【羊肚菌可以止咳化痰吗,羊肚菌感冒咳嗽可以吃吗】 所以平时在吃羊肚菌的时候也是不能多吃的 ， 建议在用羊肚菌煲汤的时候按照人数来决定 ， 一般建议按照人均2-3颗的数量来放就可以了 ， 如果是两个人的话那么就放4-6颗 。
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