今天去市场上买了一些嫩玉米，准备回去的时候煮或者蒸来吃，但不知道怎么做好吃，那玉米是放水里煮好吃还是蒸好吃？冷水蒸玉米要多长时间？
玉米是放水里煮好吃还是蒸好吃 1 都可以，根据自身喜好选择即可，但大部分人更喜欢吃蒸玉米 。
玉米禾本科玉蜀黍属植物，口感甘甜，含有大量的维生素、纤维素、玉米淀粉、蛋白质以及多种矿物质成分，生活中很多人喜欢吃嫩玉米，将其水煮或者蒸来吃，这两者方法都可以很好的享受玉米的口感以及营养，生活中根据自身喜好进行选择即可 。
只是相对于水煮玉米来说，蒸玉米可以很好的保留玉米的香甜口感，同时蒸玉米气味比较浓郁，生活中很多人更喜欢将嫩玉米蒸来吃 。
减肥吃蒸玉米还是水煮玉米 2 吃水煮玉米 。
玉米作为一种粗粮，其热量是比较低的，每100克玉米中含有大约112大卡左右的热量，适量吃不需要担心发胖，加上玉米中含有大量的维生素以及膳食纤维素，其中膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物代谢，对人体减肥具有促进作用，因此玉米对减肥是具有好处的 。
对于减肥中的人群来说，更建议吃水煮玉米，水煮玉米可以在一定程度上减少玉米的热量以及糖分，这样更加有利于人体减肥 。
冷水蒸玉米要多长时间 3 需要15分钟左右，实际看玉米大小以及数量而定 。
生活中蒸属于一般是冷水下锅，因为冷水下锅玉米可以随着水温的不断增加而被蒸熟，这样蒸出来的玉米口感会更好一些 。
正常情况下中等大小的玉米，放在蒸笼中，需要蒸大约15分钟左右的时间才能将其蒸熟，但由于蒸玉米的大小以及数量不同，实际所需要的时间也不一样，可以根据实际情况而定 。
水煮玉米的正确方法 4 水煮玉米是很简单的，具体如下：
1、首先需要准备新鲜的嫩玉米 。
2、要是没有去壳，需要先将去玉米壳以及玉米须去干净 。
3、然后将其放在水中清洗干净 。
4、之后把嫩玉米放在锅中，并且加适量清水，水量要没过玉米 。
5、加好水后打开火，大火煮开，越10分钟左右 。
【玉米是放水里煮好吃还是蒸好吃,冷水蒸玉米要多长时间】 6、最后转中火炖煮5-8分钟左右即可 。
推荐阅读
- 夏威夷果生的好还是熟的好,夏威夷果味道有股油味正常么
- 茶树菇泡多长时间最好,茶树菇用冷水浸泡还是热水
- 开心果白色的好还是黄色的好,开心果怎么挑选
- 巴旦木是桃仁还是杏仁,巴旦木的皮可以吃吗
- 卧室的床头柜放什么吉利 卧室放一个床头柜不吉利吗
- 晋b是哪里的车牌 晋是哪里的简称
- 卧室里放什么花最吉利风水 卧室里放什么花最吉利风水好
- 苏U是哪里的车牌 苏是哪里的简称
- 小规模纳税人和一般纳税人的区别是什么
- 清道夫有什么危害 清道夫是什么