军训必备物品清单女生必备物品大全 军训必备物品清单女生必备物品有什么


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【军训必备物品清单女生必备物品大全 军训必备物品清单女生必备物品有什么】1、防晒霜是女生军训必不可少的物品 , 在军训之前将防晒霜涂抹在脸上、脖子以及胳膊上 , 每当军训休息的时候补一次防晒 , 这样可以减少紫外新对于让肌肤的伤害 , 避免出现晒黑的现象 。
2、军训期间大量的汗水排出 , 人体处于缺水的状态 , 需要及时的进行补水 , 需要随身携带水杯 , 或是矿泉水 , 女生在经期时间可准备一些红糖水 , 为人体补充血量 。
3、因为军训时间通常是在9月份 , 依然是35度以上高温 , 若体质不佳者 , 很容易出现中暑的现象 , 严重时还会晕倒 , 因此需要准备一些防暑药 , 当人体不适时服用一颗防暑药 , 避免病情加重 。

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