我昨天在外面的时候买了一些小金桔 ， 之前吃得比较少 ， 所以不是很了解这个 ， 我最近有些上火了 ， 对于吃食比较的注意 ， 很怕吃了什么容易上火 ， 请问吃小金桔会上火吗？
吃小金桔会上火吗 1 【吃小金桔会上火吗,小金桔是带皮吃还是剥皮吃】 适当食用不会 ， 过多食用有这种可能性 。
小金桔是秋冬常见水果 ， 在外观上来说 ， 小金桔的色泽金黄 ， 看起来精致 ， 吃起来味道酸甜 ， 在小金桔中富含丰富的维生素C、金桔甙、蛋白质、氨基酸等多种营养成分 ， 属于营养价值很高的水果 ， 中医认为：小金桔味酸甘 ， 性质偏温 ， 适量食用金桔并不会上火 ， 但是如果食用过多 ， 就可能会加重体内的燥热之气 ， 从而引起上火症状 。
小金桔是带皮吃还是剥皮吃 2 清洗后带皮吃更佳 。
小金桔和常见的柑橘类水果不同 ， 食用小金桔的时候是连皮一起吃的 ， 小金桔的外皮脆嫩 ， 吃起来口感甘甜、清香 ， 在小金桔的外皮中含有丰富的维生素C成分 ， 就维生素C含量来说 ， 小金桔外皮中的含量比果肉中的含量还要高 ， 同时果皮中还含有硫胺素、核黄素、黄酮甙、挥发油等物质 ， 营养价值比较高 ， 因此小金桔是可以带皮吃的 ， 连皮一起食用不仅可以提高食用口感 ， 还可以增强小金桔的营养价值 。
小金桔可以泡水喝吗 3 可以泡水喝 。
小金桔是秋冬季节常见的柑橘类水果 ， 吃起来味道酸甜多汁 ， 在小金桔中含有较为丰富的维生素C、膳食纤维、糖分、有机酸以及多种矿物成分 ， 食用小金桔具有生津止渴 ， 通利小便等功效 ， 而且小金桔可以入药 ， 且食用和药用价值都比较高 ， 小金桔的食用方法也有很多 ， 最常见的就是直接食用 ， 除此之外 ， 还可以用来泡酒、泡水、蜜制、做甜汤等食用 ， 小金桔泡水的食用方式和泡小青橘一样 ， 切开后放入水中浸泡即可 。
小金桔是转基因水果吗 4 不是 。
金桔是金桔属芸香科、柑橘亚科金柑属金弹种的一个品种 ， 不是转基因水果 ， 金桔是其学名 ， 民间又称金枣、金橘等 ， 在金桔果肉中含有较为丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、有机酸、糖类物质等营养成分 ， 金桔不仅有较高的食用价值 ， 同时还是一味珍贵的中药材 ， 中医认为 ， 金桔性温、味甘 ， 具有理气解郁、生津利咽、止咳化痰等功效 ， 适当的食用一些金桔有不错的养护体质的作用 。
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