炎炎夏日大家都想待在家里，谁会想去外面晒太阳呢？但是待在家里太长时间也会无聊，所以在暑假的时候，爸爸妈妈决定带我一起去爬山，正好锻炼一下自己的体能，还能减肥 。
这么大的太阳，我们坐着车往山上开，这一路上都没有看见多少人，只有我们三个人顶着这么大的太阳去爬山 。 我们到达了山底，准备开始爬山了！阳光底下冒着三个人的身影……
爬了大概五分钟，我累的直喘气，停了下来，脸上的汗水已经流的像瀑布一样了，就这五分钟才爬了五分之一的.路，还有这么久要走，我一肚子后悔，抱怨道：“太阳这么大，又热又累，早知道这样就不来爬山了 。 ”身旁的爸爸说道：“是吧，我也很热很累，但是我们一定要坚持下去，这即能够锻炼自己的耐力，又能锻炼自己的毅力，是对自己有很大好处的 。 ”听了爸爸这句话，我也想起了之前我信誓旦旦说过的话：不就是一座小山吗，肯定不会很难的，就我这体格几分钟就能够爬上去 。 但是现在才爬了五分钟我就不行了，我没想到这山的路这么陡峭，我都不敢往下面看，因为越看越高，会有心理作用在促使着我不要在爬了，但是我一定可以坚持下去的 。 我咬紧牙关，使用出全身的力气往上爬，又爬了好几分钟，想把我的脚再抬上去，但是却力不从心了，双脚就像绑了铁球似的，每一步都非常艰难，接下来的我又想放弃爬上去的念想了，往身边一看，爸爸依然在向上爬着，脸上都已经布满了汗水，我默默的想：我怎么可以放弃呢，走不动了就休息一会，然后接着爬，最终我一定能够爬上去的！这时耳边又传来了爸爸的声音：“加油，别放弃，到山顶就剩一半的路程了 。 ”我马上起身，再一次坚强的走完剩下的路程……
到了！终于到达了山顶，我和爸爸妈妈都累的不行了，直接坐在山顶上，休息了一会认真的看向远方，这时发现，远处的房屋、树木等很自然的东西在山顶看下去真的很不一样，在平常对着那些景物看其实没有什么区别，但是在山顶上看下去，却变得异常的新鲜，这应该就是努力之后得到的收获吧 。
我最终坚定了自己的信念，爬到了山顶，看到了以前从来没有过的美景，所以，自己有目标有梦想就一定要坚持，阳光总在风雨后，我为自己而骄傲自豪 。
