我很喜欢喝酸奶， 之前买了一些酸奶， 将其置于冰箱中冷藏保存， 今天想起来去看已经过期了， 那酸奶在冰箱里过期了还能喝吗？一起看看吧！
酸奶在冰箱里过期了还能喝吗 1 不能喝了 。
酸奶口感酸甜， 是以牛奶为主要原材料， 经过发酵等一系列加工处理得到的， 其中含有大量的蛋白质、有机酸、糖分等， 适量吃对于人体肠胃具有好处 。
酸奶是具有一定保质期的， 一段过期后食用安全就没有保障了， 并且过期的酸奶还可能已经滋生了细菌以及微生物， 食用后会加重人体肠胃负担， 可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生， 因此酸奶放冰箱过期了， 是不可以再吃的 。
酸奶的保质期是多久 2 根据实际情况而定 。
酸奶保质期是不太长的， 一般如果是密封的酸奶， 放入冰箱冷藏保存的情况下， 保质期可在21天左右；要是放于常温环境中， 保质期仅为3-5天 。
其次要是酸奶开封了， 那么常温下放置， 可保质1天左右；放冰箱保存， 则可保存2-3天左右， 最长不宜超过3天， 因此可以知道酸奶保质期要以包装标注为准 。
喝了过期的酸奶拉肚子了怎么办 3 根据实际情况而定 。
正常来说， 一般人喝酸奶是不会拉肚子的， 要是喝了酸奶后拉肚子了， 在不严重的情况下， 建议可以多喝一些温水， 或进行一些腹部的热敷来缓解， 多喝一些温水， 补充身体的水分， 避免出现脱水以及电解质紊乱的情况 。
如果患者症状比较好， 可以注意多给患者吃一些温热的食物， 这样有利于消化的食物；但要是患者情况过于严重， 建议及时去医院进行相关的检查， 避免加重病情， 对自身健康造成威胁 。
怎么判断酸奶坏没坏 4 酸奶一旦变质就不建议再吃了 。 可从以下几个方面判断酸奶是否变质：
看保质期 判断酸奶坏没坏， 最简单的方法就是查看保质期， 看保质期是否过期或接近保质期， 后期了就不要吃了 。
看性状 若酸奶看不到保质期， 那么可以看酸奶的性状， 合格的酸奶凝块均匀， 细腻， 色泽均匀， 不会涌出气泡， 表面可有少量的乳清；而变质的酸奶， 有的不凝结成块， 呈流质状态， 尤其表面有一层水析出 。
尝味道【酸奶在冰箱里过期了还能喝吗,怎么判断酸奶坏没坏】 好的酸奶口感是甘酸的， 根据酸奶的口味不同， 可以品尝出不一样的口感；要是酸奶吃起来具有酸味或者苦味， 那么这样的酸奶是不可以吃的 。
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