最后一场在雄浑的战歌声中拉开了序幕， 我看到一群身着白衣白裤的男孩挥着大红旗迅速站成一排， 红似残阳的旗子面面翻动， 连成一片波浪 。 他们站在那里， 如雪的衣裳， 仿佛凌霜的傲梅 。 突然， 我眼前一亮：一身红色功夫装扮的女孩像惊鸿一般“飞”落到台前 。 挥拳、出腿， 卖力非常 。 又是一种别样的美， 这种美， 更像是飒爽的红缨， 抖舞中裹着花影， 纷飞中挟着锐气， 在歌声、大旗的衬托下， 英勇犹如巾帼英雄花木兰 。
在激昂中开始， 在沉雄中谢幕， 精彩的武术展演终于过去 。 到现在， 每每回想， 我的眼前都会闪现那惊艳的身影， 那些身影带着一道源远流长的古风古气直扑入我的心灵深处， 我被它震撼， 它是博天地浩气精神的化身， 它有着一种无可言喻的美!它将在我的灵魂中长存!
穿武术服【范文10篇】三上星期三， 我们上了有史以来的第一堂武术课， 可有趣了！
上课铃一响， 我们大家就争先恐后地冲出教室， 迅速排好队伍， 走向体育馆 。 只见一位不胖不瘦、皮肤较黑的男教练坐在椅子上静静地等着我们 。 他不紧不慢地站起来， 表情严肃， 不怒而威， 刚才还闹哄哄的我们立马乖乖地安静下来 。
“今天， 我们是第一次上课 。 ”老师面带微笑大声地说 。 “这不是废话吗？”我听到有人小声嘀咕 。 “我姓黄， 你们可以叫我黄老师， 也可以叫我黄教练 。 ”不愧是习武之人， 说话干脆利落， 绝不拖泥带水 。
“你们要知道， 武术中， 那个脚啊， 有三个基本步：弓步、扎步和马步 。 ”我一听， 乐了， “看来武术还挺简单的嘛 。 ”“首先， 我们来学弓步 。 你们跟我一起做， 腿弯曲的角度是90度左右 。 对， 现在换左脚， 好， 身体再下压一点， 好， 别动！”教练走到队伍中， 一个一个检查， 动作做得不标准的他就手把手地教 。 幸亏我刚才听得认真， 顺利通过验收 。
接着， 我们就学习扎步了 。 我们在教练的指点下， 先蹲下去， 再把左脚伸出去， 然后收左脚伸右脚 。 就这样， 左右脚交替伸收 。 随着我们动作越来越熟练， 教练的口令也叫得越来越快， 几分钟下来， 我们就开始累得哭爹叫娘了， 有几个顽皮点的， 干脆一屁股坐到地上不肯起来了 。
最简单的要算马步了， 因为以前学的体操里就有这个动作 。 我们三两下就ok了， 教练还伸出大拇指夸我们聪明呢 。
最后， 教练还教了我们几个动作， 前几个动作我还是做得挺顺利的， 到第六个动作时， 我被难住了：两臂伸展、微微倾斜、但一定要保持180度角， 同时还得抬起一只脚， 另一只脚原地不动 。 我试了好几遍， 不是手不到位就是脚站立不稳， 有一次还差点摔大跟头， 保持不了平衡啊！这时我才明白“看着容易做来难”这句话的真正含义 。
这节武术课真让人难忘啊！
穿武术服【范文10篇】四课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好， 并增加学生的课外知识， 提高一定的技能， 丰富学生的课余文化生活， 为今后培养武术人才起着积极推动的作用 。
一、活动目的：
通过兴趣小组的活动， 使学生的武术特长得到更好的发展， 进一步了解武术的基本知识与技能， 培养学生的运动能力 。
二、活动步骤：
武术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸， 与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性， 因而学生非常喜欢参加 。 但是它比较容易受到其他活动的限制和冲击， 学生往往不能有始有终， 保质保量地坚持到底 。 要办好武术兴趣小组指导教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行， 将武术兴趣小组办的.有声有色 。
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